Первая помощь, травматология

К сожалению, в нашей жизни случаются ситуации, которые можно назвать травматическими. Ушибы, растяжения, вывихи, а многие и про переломы знают не понаслышке. Ожоги тоже случаются… Да мало ли чего еще, жизнь - она такая. И вот тут, при травме, важно знать, что делать. Как оказывать первую помощь в каждом конкретном случае, когда надо срочно везти пострадавшего в больницу и как это делать, а когда можно обойтись перевязкой. Лечение травм зависит от конкретного повреждения, и не может быть никаких общих принципов лечения переломов, ожогов, обморожений и подобных повреждений, каждый раз врач разрабатывает индивидуальную программу лечения.

Синяки и ушибы кажутся не очень серьезными повреждениями, но приносят нам много неудобств. Поэтому в разделе народных рецептов будет приведено множество способов сделать так, чтобы они прошли побыстрее. Также с помощью опыта наших предков можно лечить ожоги и обморожения, но только легкие, первой степени, затрагивающие поверхностные слои кожи. Более серьезные травмы требуют врачебного вмешательства.

Отдельная глава посвящена первой, экстренной помощи при неотложных состояниях, когда счет времени идет буквально на минуты. Вот тут общие принципы помощи существуют и их неплохо бы знать заранее, чтобы помочь пострадавшему сразу. Они и описаны, начиная от носового кровотечения и заканчивая дыхательной и сердечной недостаточностью.

2. Классификация травм

Травма - это состояние, при котором нарушается целостность и функция тканей, кровеносных, лимфатических сосудов и нервов. К травмам относят: раны, ожоги, обморожения, ушибы, вывихи, сотрясения, растяжения, разрывы, переломы.

Травмы бывают механические, химические, термические, электрические, лучевые. К сожалению, это не все виды травм, а лишь самые частые. Еще выделяют психические, операционные, родовые и другие. Все в небольшой книге и не перечислишь, да и надо ли? Это не монография по травмам. А вот про самые распространенные знать будет не лишним.

Классификаций травм достаточно много. Например, по происхождению они делятся на:

- непроизводственные (бытовые, транспортные, уличные, спортивные и др.),

- производственные (промышленные, сельскохозяйственные),

- умышленные (боевые, нападения и др.).

По характеру повреждения целостности покровов:

- открытые (с нарушением целостности кожных покровов и слизистых, чаще всего это раны и ожоги, иногда переломы),

- закрытые (без нарушения целостности кожных покровов и слизистых; ими могут быть переломы, вывихи, ушибы, сотрясения).

По характеру проникновения:

- проникающие в полость организма (с угрозой повреждения внутренних органов),

- не проникающие.

По сложности повреждений:

- простые (одиночные),

- множественные (повреждены два и более органа),

- сочетанные (как следует из названия, это сочетание повреждений нескольких органов из разных систем организма).

Еще травмы могут быть комбинированные. Это когда на человека действует несколько разных повреждающих факторов, например, механический и термический или химический и механический и т. п.

В зависимости от степени тяжести:

- легкие (ушибы, растяжения),

- средней тяжести (вывихи, переломы пальцев),

- тяжелые (сотрясение мозга, перелом бедра).

Легкими телесные повреждения считаются, когда вызывают кратковременное расстройство здоровья или кратковременную утрату трудоспособности, или если повреждение проходит вообще без этих последствий. Кратковременное - от 6 до 21 дня.

Телесное повреждение средней тяжести - не опасное для жизни, но повлекшее за собой длительное нарушение функций какого-либо органа или иное длительное расстройство здоровья. Длительное - более 21 дня.

Тяжкое телесное повреждение - это опасное для жизни в момент его причинения, повлекшее потерю органа либо утрату его функций, вызвавшее душевную болезнь или иное расстройство здоровья, сопряженное со стойкой утратой трудоспособности не менее чем на одну треть, или прерывание беременности либо неизгладимое обезображение лица.

Есть еще и опасные для жизни повреждения - они угрожают жизни пострадавшего при обычном их течении (без оказания медицинской помощи) или в сам момент нанесения приводят к смерти.

Анатомическая классификация:

- повреждения костей и суставов,

- повреждения внутренних органов,

- повреждения мягких тканей, которые делятся на:

- сотрясения (повреждение тканей без нарушения их целостности с кратковременным нарушением функции),

- ушибы (повреждение тканей и органов без нарушения их целостности, но со стойким нарушением функции),

- растяжения (повреждение тканей без нарушения анатомической непрерывности в результате действия двух сил в противоположных направлениях),

- разрывы (повреждение тканей с нарушением анатомической непрерывности),

- сдавления (длительное воздействие травмирующего агента на ткани).

3. Раны, ожоги и другие экстренные состояния

Как уже выше было сказано, к травмам относят раны, ожоги, обморожение или перегревание, ушибы, вывихи, сотрясения, растяжения, разрывы, переломы. В этой главе будет рассказано о травмах, не относящихся к повреждениям опорно-двигательного аппарата.

3.1. Раны

Любое нарушение целости кожных покровов, слизистых оболочек, глубжележащих тканей и поверхности внутренних органов в результате механического или иного воздействия называется раной. Признаки раны: боль, кровотечение, зияние краев раны. Поверхностные раны называются ссадинами.

Раны различают в зависимости от условий возникновения: резаные, колотые, рваные, рубленые, огнестрельные и т. п. Но вне зависимости от ее происхождения главная опасность заключается в кровотечении и возможности ее инфицирования, причем инфекция через кровоток может распространиться по всему организму. Поэтому рану надо как можно скорее обработать.

Раны бывают поверхностные и глубокие. При глубоких также могут повреждаться внутренние оболочки полостей (брюшной, грудной, черепа, суставов), тогда эти раны будут называться проникающими. Остальные виды ран независимо от их глубины называются непроникающими. Все раны, кроме ран, наносимых стерильным инструментом во время операции, считаются инфицированными.

Ссадина - механическое поверхностное повреждение участка кожного покрова. Большинство ссадин не вызывает сильного кровотечения. Ссадины, как правило, могут сопровождаться отеком и воспалением.

За медицинской помощью обычно обращаются при глубоких или длинных порезах, порезах на лице или когда невозможно соединить края раны с помощью пластыря. Конечно, признаки инфекции или онемение поврежденного участка также требуют осмотра врача. Если ссадину не обработать и в нее попадет грязь и инфекция, последствия могут быть очень тяжелые.

Обычно ссадину промывают и обрабатывают перекисью водорода. Кожу вокруг смазывают йодом или зеленкой. Не надо заливать их в саму ранку! Также сейчас есть много препаратов именно для лечения поверхностных повреждений кожи (например, мазь «Сульфаргин» или «Бепантен»).

Первая помощь при более существенных ранениях должна начинаться с остановки кровотечения. Нужно зажать сосуд либо наложить на место ранения давящую повязку или жгут (см. ниже подраздел «Кровотечения»).

Вторая задача - защита раны от загрязнения и инфицирования. Обработку раны следует проводить чистыми, лучше продезинфицированными руками. Накладывая чистую (а лучше - стерильную) повязку, не следует касаться руками тех слоев марли, которые будут непосредственно соприкасаться с раной (какие бывают типы повязок, см. ниже в подразделе «Повязки»).

Рану нельзя промывать водой - это способствует инфицированию. Нельзя допускать попадания прижигающих антисептических веществ в раневую поверхность.

Рану нельзя засыпать порошками, накладывать на нее мазь, нельзя непосредственно к раневой поверхности прикладывать вату - все это способствует развитию инфекции в ране.

3.1.1. Как нужно транспортировать раненого

Доставлять в больницу раненого человека нужно в определенном положении, которое зависит от характера раны.

В положении лежа на спине транспортируют пострадавших, находящихся в сознании, с ранениями головы, ранениями позвоночника и с ранениями конечностей.

Положение лежа на спине с согнутыми в коленях ногами рекомендуется при открытых ранениях брюшной полости, при переломе костей таза.

В положении лежа на спине с приподнятыми ногами и опущенной вниз головой транспортируют при ранениях со значительными кровопотерями и при шоке.

В положении лежа на животе транспортируют раненых с ранениями позвоночника, когда пострадавший находится в бессознательном состоянии.

Полусидячее положение с вытянутыми ногами рекомендуется при ранениях шеи и при значительных ранениях верхних конечностей.

В полусидячем положении с согнутыми коленями, под которые подкладывают валик, транспортируют раненых с ранениями мочевых и половых органов, при кишечной непроходимости и иных внезапных заболеваниях брюшных органов, при травмах брюшной полости, а так же при ранениях грудной клетки.

В положении на боку в обязательном порядке транспортируют раненых, находящихся в бессознательном состоянии.

В сидячем положении или же пешком с помощью сопровождающего лица доставляются пострадавшие со сравнительно легкими ранениями лица и верхних конечностей.

3.1.2. Какие бывают повязки

Повязки следует накладывать не как придется, а в зависимости от того, на какое место они накладываются, чтобы хорошо закрывала рану.

Бинтовать (любое место!) нужно слева направо, по ходу часовой стрелки, таким образом, чтобы одной рукой было удобно раскатывать бинт, а другой - расправлять его на ране. Один оборот бинта называется ходом. Сначала при бинтовании нужно провести один так называемый закрепляющий ход бинта вокруг конечности, затем накладывать следующие ходы таким образом, чтобы каждый оборот на 1/2 или 1/3 прикрывал предыдущий. В некоторых случаях, чтобы повязка лежала более плотно, приходится через каждые 2-3 оборота перекручивать бинт. Конец бинта закрепляют на стороне, противоположной ране, иначе бинт будет давить на рану, вызывать боль и мешать больному.

Правильно наложенная повязка не должна смещаться с раны под силой тяжести или при движении, не должна спадать или развязываться; в то же время она должна полностью прикрывать поврежденную часть тела.

При перевязке конечностей следует придерживаться правила: первые ходы должны быть наложены на нижнюю часть конечности, дальше бинтуют вверх. Такой способ позволяет избежать накопления венозной крови в незабинтованных отделах конечностей. Если кожа конечности посинела и отекла - значит повязка наложена неправильно, слишком туго. В этом случае необходимо наложить ее заново.

Укрепляющая повязка накладывается на небольшие порезы и ранки. При этом перевязочный материал укрепляют лейкопластырем. Полоски пластыря могут быть наложены либо параллельно друг другу, либо крестообразно.

Пращевидная повязка состоит из куска бинта или ткани, два конца которых надрезаны в направлении друг друга, но прорези не доходят до середины. Пращевидная повязка обычно используется для перевязки носа и нижней челюсти. Неразрезанная часть повязки кладется на лицо таким образом, чтобы она закрывала поврежденное место (нос или нижнюю челюсть). Затем концы повязки перекрещивают, причем нижние концы идут на макушку, а верхние - на затылок.

Косыночная повязка применяется при травмах руки и кисти. Она не обязательно может быть из бинта, можно использовать обычную косынку, платок или кусок ткани, сложенный треугольником. Длинная сторона такой повязки называется основанием. Середина косыночной повязки кладется под предплечье, которое больной сгибает в локте под прямым углом; верхушка косынки направляется к локтю; концы косынки завязываются на шее. При необходимости для повязки может быть использован и просто широкий бинт, и даже пиджак. При этом пола пиджака прикалывается кверху булавками, обеспечивая пострадавшей руке (или суставу) необходимый покой.

Круговая (циркулярная) повязка - одна из самых прочных. При ней обороты бинта подкладываются один под другой, прикрывая друг друга. Применяется для перевязки конечностей, лба, шеи и живота.

Спиралевидная повязка отличается от круговой тем, что после 2-3 оборотов бинта его направление меняется. При этом бинт частично перекрывает предыдущий оборот. Применяется для перевязки живота широкими бинтами. Первые ходы накладывают в верхней части живота; последующими ходами, которые должны закрывать наполовину ходы предыдущие, переходят на нижнюю часть живота. Заканчивающие ходы накладывают на правое бедро. Также спиралевидная повязка накладывается на плечо, предплечье, бедро и голень (можно использовать колосовидные повязки).

Колосовидная повязка в основном накладывается на плечевой или бедренный суставы. Первый (закрепляющий) оборот бинта для плечевого сустава накладывается на грудной клетке (для бедренного - на бедро), потом бинт спускается к суставу. Обойдя плечо (бедро) с разных сторон, бинт из подмышечной впадины (с ноги) косо поднимается вновь на плечо (на тазобедренный сустав), затем по спине направляется на вторую подмышечную впадину (пару раз обходит вокруг живота и спины), после чего начинается повторение первого хода. Повязки заканчивают при перевязке плечевого сустава - на груди, при перевязке бедренного сустава - на животе.

Черепашья повязка применяется при бинтовании коленного и локтевого сустава. При этом делается один оборот бинта выше колена (локтя), затем подобные ходы делаются выше и ниже первоначального оборота. Ходы бинта перекрещиваются в подколенной (локтевой) ямке и, расходясь в противоположные стороны от первоначального оборота, закрывают область сустава. Закрепляется повязка оборотом вокруг бедра (плеча).

Крестообразная повязка по своему ходу напоминает восьмерку. При наложении ее на затылок и шею бинт сначала закрепляют на голове, затем со стороны уха косо опускают на плечо, затем огибают правую поверхность шеи и идут к левой части головы. Обойдя голову, бинт проводят наискось над левым ухом, затем все обороты бинта повторяют. Закрепляется повязка оборотом вокруг головы. Подобным образом можно наложить крестообразную повязку на плечо и грудную клетку. Такую повязку нередко применяют при одновременном повреждении близлежащих частей тела.

«Шапочка» - применяется при бинтовании ран на голове. Полоска бинта приблизительно 70 см длиной опускается с темени вниз перед ушами. Концы бинта держит сам раненый или другой человек. Вокруг этой полоски, вокруг головы, накладываются круговые ходы бинта до тех пор, пока не будет перевязана вся голова, причем каждый круговой ход закрывает часть наложенной свободно полоски бинта.

«Восьмерка» - перекрещивающаяся перевязка. Применяется и на голове, и на груди, причем повязку на груди следует начинать с наложения первых ходов в ее нижнем отделе. Грудь забинтовывают последовательно вплоть до подмышек, затем при помощи одного укрепляющего хода переходят на левое плечо и по спине идут вниз под правую подмышку. Потом на грудь снова накладывают круговой ход, далее переходят под левую подмышку, оттуда на спину и сзади ведут бинты на левое плечо. Повязку заканчивают круговыми ходами в верхней части грудной клетки.

Перевязку грудной железы начинают подобным же образом, затем последующие бинтовые ходы накладывают так, чтобы грудная железа была зафиксирована ходами, идущими на плечо с противоположной стороны.

Также «восьмерками» забинтовывают локтевой или коленный суставы, причем бинтовые ходы должны перекрещиваться в суставных ямках, то есть на локте - в локтевой ямке, на колене - в коленной ямке.

«Наперстковидная» повязка накладывается на пальцы. Ее начинают путем наложения сложенного в несколько раз бинта на палец; затем повязку укрепляют на пальце дальнейшими ходами бинта. При перевязке пальцев руки вспомогательные ходы накладываются всегда с тыльной поверхности кисти руки. Ладонь должна быть свободной, за исключением случаев ранения самой ладони.

3.2. Ожоги

Это повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры или некоторых химических веществ (щелочей, кислот, солей тяжелых металлов и др.).

Ожоги по глубине поражения тканей делят на четыре степени.

Ожог 1-й степени: покраснение и небольшой отек кожи. Обычно выздоровление наступает на четвертые или пятые сутки.

Ожог 2-й степени: покраснение кожи, а потом появление пузырей. Ожоговые пузыри наполнены прозрачной желтоватой жидкостью, при их разрыве обнажается ярко-красная болезненная поверхность, это нарастает молодая кожа. Пузыри ни в коем случае нельзя прокалывать, тогда в них разовьется инфекция. Заживление при инфицировании и последующем лечении происходит в течение десяти-пятнадцати дней без образования рубца. Без инфекции - быстрее. Если у человека сохраняется болевая чувствительность в месте ожога, то ставят вторую степень. Если нет, это уже третья степень.

Ожог 3-й степени: омертвение кожи вплоть до подкожно-жирового слоя. Продукты распада всасываются в кровь, и у человека возникает тяжелая интоксикация. Такие раны часто инфицируются и заживают несколько месяцев с образованием грубого рубца.

Ожог 4-й степени: омертвление и даже обугливание не только кожи, но и глубже лежащих тканей - мышц, сухожилий и даже костей. Омертвевшие ткани частично расплавляются и отторгаются в течение нескольких недель. Заживление протекает очень медленно, месяцы, а то и годы. На месте глубоких ожогов образуются грубые рубцы.

Тяжесть ожога определяется величиной площади и глубиной повреждения тканей. Чем они больше, тем тяжелее течение ожоговой травмы.

Для определения тяжести ожога кроме его степени важно знать и его площадь по отношению ко всей поверхности тела. У медиков для этого есть специальные пленки с нанесенной сеткой, но для начала можно воспользоваться правилом девятки или правилом ладони.

По правилу девятки поверхности разных частей тела составляют примерно по 9 % (или кратно этому числу) от общей площади поверхности тела, то есть:

- площадь головы и шеи - 9 %,

- грудь - 9 %,

- живот - 9 %,

- задняя поверхность тела 18 %,

- руки - каждая по 9 %,

- бедра - по 9 %,

- голени и стопы - по 9 %,

- промежность и наружные половые органы - 1 % поверхности тела.

У детей голова и шея составляют свыше 21 % от полной поверхности тела.

А правило ладони основано на том, что ладонь человека соответствует приблизительно 0,8-1,5 % поверхности кожи, поэтому ладонью можно примерно измерить площадь ожогов.

Для оценки тяжести поражения и прогноза лечения используют различные индексы. Прогноз основывается на площади и глубине поражения. Например, по индексу тяжести поражения (ИТП) каждый процент обожженной площади дает от 1 до 4 баллов, в зависимости от степени ожога, ожог дыхательных путей без нарушения дыхания - 15 баллов, с нарушением - 30, и т. д. Если всего насчитывают менее 30 баллов - прогноз благоприятный, от 30 до 60 баллов - прогноз условно благоприятный, от 61 до 90 баллов - сомнительный, более 91 балла - неблагоприятный.

3.2.1. Первая помощь при ожогах

Если ожог не сильный, то сначала нужно охладить кожу. Проще всего опустить обожженный участок тела в прохладную воду на 10-15 минут. Нельзя на ожог класть лед, подойдет только вода. После этого можно обработать кожу специальным средством. Это может быть мазь «Пантенол» (или любое средство, которое содержит в своем составе пантенол), мази «Бепантен» или «Дермазин», гель «Солкосерил». Эти средства убирают или значительно ослабляют жжение, ускоряют восстановление кожи.

Если ничего этого дома нет, то обожженный участок тела можно смазать сырым белком яйца или соком алоэ. Или можно сделать компресс из сырого картофеля или тыквы. Нельзя только применять масло или жирные кремы. Вначале боль снизится, но потом заживление будет идти хуже.

Конечно, такие средства рекомендуется использовать в самом начале, для первой помощи, а потом лечение будет проводить врач.

Вообще, если можно получить квалифицированную врачебную помощь в течение часа, то самим ожог лучше не трогать, чтобы не навредить. Без обезболивания обработка может даже вызвать болевой шок, а еще в рану при неумелой обработке может попасть инфекция или начнется кровотечение.

При оказании первой помощи люди часто делают ошибки, которые ухудшают состояние пострадавшего:

- не обращают внимание на сопутствующие травмы, которые могут существенно ухудшать общее состояние;

- смазывают ожоги мазями или веществами, которые нельзя использовать для этого, дают препараты, которые могут ухудшить состояние пострадавшего;

- пытаются очистить ожоговые раны при отсутствии перевязочного материала и обезболивания;

- неправильно накладывают повязки, что приводит к усилению отеков;

- накладывают жгут без крайней необходимости, что ухудшает течение ожоговой болезни;

- неправильно оценивают состояние пострадавших, помогая в первую очередь тем, кто громче кричит, а не кто уже лежит без сил или без сознания.

3.2.2. Ожоги из-за действия высокой температуры

Они называются термическими. Часто бывают при пожарах, неосторожности в быту (обваривание горячими жидкостями и кипятком), производственных авариях, электротравмах.

Опасность для жизни представляют ожоги первой степени, если они занимают более 2/3 поверхности кожи, второй степени - более 1/2, третьей степени - более 1/3 поверхности тела. Для детей ожоги более опасны, чем для взрослых: даже ожог в 1/4-1/8 поверхности тела может закончиться плачевно. Обширные ожоги нередко сопровождаются общим ухудшением состояния здоровья. На медицинском языке это называется «ожоговая болезнь». У больных могут быть жажда, бледность, нарушение или потеря сознания, судороги, рвота, лихорадка; все это подчас заканчивается заражением крови. Самое тяжелое проявление ожоговой болезни - ожоговый шок. При тяжелом шоке больные возбуждены или находятся без сознания, дыхание у них учащено, кожа бледная, пульс частый, но слабый («нитевидный пульс»), артериальное давление низкое.

При своевременном обращении к врачу и лечении ожогов в медицинских учреждениях прогноз значительно улучшается.

Первая помощь на месте происшествия:

- Обычно пострадавшие от ожога люди стремятся бежать, что только усиливает пламя. Нужно постараться остановить пострадавшего, накинуть на горящий участок плотную ткань: тогда пламя быстрее загасится. Можно накинуть влажную простыню. Ни в коем случае не пользуйтесь для этих целей промасленными вещами!

- Облейте место ожога холодной водой, лейте воду не только сверху, но и под одежду.

- Когда огонь потухнет, постарайтесь снять с пострадавшего обгоревшую одежду. При этом прилипшую к телу одежду нельзя отдирать, так как это может вызвать сильную боль и привести к заражению. Не стремитесь снять одежду полностью, особенно если на улице холодная погода.

- После того как человек освобожден от одежды, наложите на место ожога стерильную повязку, например, с фурацилином, или заверните пострадавшего в стерильную простыню. Ни в коем случае нельзя закрывать место ожога грязной одеждой: это может привести к попаданию инфекции и заражению.

- Затем укройте пострадавшего теплым одеялом, напоите горячим чаем, дайте выпить настой валерианы или пустырника. Важно, чтобы человек находился в теплой, без сквозняков комнате до приезда медиков.

Различными посторонними средствами, такими, как жир, овощи, мука, порошки и т. д. при ожогах пользоваться не рекомендуется. Не рекомендуется также прокалывать пузыри и обрабатывать их вазелином.

При небольших ожогах первой-второй степени лечение в больнице обычно не требуется. Но все равно лучше обратиться к медикам, особенно если пострадал человек, страдающий хроническими заболеваниями, пожилой человек или ребенок.

3.2.3. Химические ожоги

Они вызываются химическими средствами: кислотами, щелочами, солями тяжелых металлов и т. д. Проявления ожога могут возникать не сразу при действии вещества, а через некоторое время (от нескольких минут до нескольких дней).

Кислоты отнимают воду у тканей организма и способствуют свертыванию белков. Слабые растворы кислот вызывают меньшие поражения, чем концентрированные. Сильные ожоги вызывает смесь соляной и азотной кислот, соляная, серная, в меньшей степени - уксусная кислота.

Щелочи действуют на ткани медленнее, чем кислоты, но глубже проникают внутрь тканей. Более концентрированные щелочи вызывают более глубокие поражения.

Первая помощь на месте происшествия:

- Как можно скорее промойте пораженный участок большим количеством кипяченой воды (но не кипятка!). Промывать место ожога нужно до тех пор, пока химическое вещество не будет удалено полностью. Если промывать пораженный участок вы начали сразу после ожога, то делайте это 10 минут; если через полчаса после ожога - то не менее 30 минут. Если рана покрыта одеждой, то перед тем, как начать промывание, одежду нужно снять или разрезать. Помните, что при ожогах негашеной известью и серной кислотой воду применять нельзя! Если произошел ожог кристаллическим веществом (например, марганцовкой), то важно убрать с поверхности кожи все кристаллы.

- После промывания пораженного участка водой его необходимо обработать средствами, которые нейтрализуют химическое вещество. При ожогах кислотами - это щелочи: раствор соды, мыльный раствор. Можно присыпать место ожога мелом. При ожогах щелочами можно использовать слабый раствор уксусной кислоты, при ожогах негашеной известью или серной кислотой - какое-либо масло. При ожогах марганцовкой рану обрабатывают раствором аскорбиновой кислоты.

- Если человек находится в сознании, то ему дают выпить настой валерианы, крепкий чай, а если без сознания - то дают понюхать нашатырный спирт.

Ожоги внутренних органов (рта, глотки, пищевода, желудка) химическими веществами часто встречается при намеренных попытках покончить жизнь самоубийством. Чаще всего встречаются ожоги уксусной эссенцией. Но к смерти людей такие попытки приводят редко, гораздо чаще они заканчивается больницей и инвалидностью. При таких ожогах люди жалуются на жгучие боли в области рта и за грудиной, нарушение глотания, рвоту, невозможность проглотить слюну.

- Если пострадавший в сознании, то нужно немедленно дать ему воды для того, чтобы он прополоскал рот и глотку, и сразу же обращаться к медикам: в таком случае человеку необходимо промывание желудка.

- Вызовите «Скорую помощь». Если это невозможно, то доставьте пострадавшего в больницу самостоятельно.

При химических ожогах больных перевозят в положении лежа на носилках.

3.2.4. Ожоги глаз

Они могут быть термическими (при воздействии тепла), химическими (при воздействии агрессивных веществ) и лучевыми (при воздействии солнечных лучей и радиации). Очень опасны химические ожоги щелочами, особенно известью: в первое время кажется, что повреждение незначительно, и только после становится видно, что произошел некроз (отмирание) тканей. Нелеченые ожоги глаз могут приводить к возникновению рубцов, грубым бельмам, вывороту век, глаукоме, катаракте и даже полной слепоте.

Ожоги ультрафиолетовыми лучами можно получить, глядя на солнце во время затмения без соответствующих очков, при работе на сварке, киносъемке - также без соответствующей защиты, при длительном пребывании на ярком солнце и т. д.

Первая помощь при химических ожогах глаз:

- Как можно скорее промойте глаз водой! Желательно - в первые секунды, максимум - в первые 1-2 минуты после ожога. Если нет кипяченой воды, промывайте проточной водой из-под крана! Промывать нужно долго и обильно - как минимум 15-30 минут. От того, как вы будете это делать, во многом зависит прогноз: потеряет человек зрение или нет, а если потеряет - то насколько.

- При ожогах щелочью поврежденный глаз промывают 2-4%-ным раствором борной кислоты или 0,1%-ным раствором уксусной кислоты, при ожогах анилиновыми красителями - 5%-ным раствором аскорбиновой кислоты или 3-5%-ным раствором танина.

- Оставшиеся кусочки химического вещества удалите влажным тампоном или пинцетом.

- Отправьте пострадавшего в больницу.

Первая помощь при солнечных ожогах глаз:

- Закапайте в глаз 0,25%-ный раствор дикаина несколько раз в течение получаса.

- Затем закапайте 20%-ный раствор сульфацила натрия или раствор фурацилина (1:5000): это поможет предотвратить инфекцию.

- Положите на глаз холодные примочки, смочив марлю в прохладной кипяченой воде.

- Срочно доставьте пострадавшего к врачу-окулисту.

3.3. Электротравма

Это поражение человека электрическим током, вызывающее глубокие изменения функций нервной системы, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Часто случается и местное повреждение тканей в районе проникновения электрического разряда. Электротравма составляет 1-1,5 % от всех видов травм, но является одним из самых опасных повреждений организма.

Чаще всего человеку случается попасть под действие электрического тока из-за бытовой электротравмы, реже - при электротравме на производстве. В первом случае организм человека подвергается влиянию переменного электрического тока с напряжением в 220 В. При кратковременном воздействии такой ток вызывает спазм мышц и сосудистый спазм, при более длительном - может привести к остановке сердца. Опасность такого тока в том, что он вызывает тоническое (постоянное) сокращение мускулатуры. В итоге пострадавший не способен разжать руку, убрать ее от источника тока. Чем ниже напряжение, тем больше «примораживается» конечность к источнику электричества.

Те же самые действия следует проводить, если вы помогаете человеку, в которого ударила молния.

- В первую очередь, освободите пострадавшего от воздействия электрического тока. Но делать это голыми руками или с помощью металлических предметов, проводящих ток, нельзя! Можно использовать: деревянные палки, резиновые перчатки, различные пластики. Эти материалы являются диэлектриками, то есть не проводят ток.

- Если пострадавший в сознании, то постарайтесь его успокоить, дайте ему выпить теплый чай, настойку валерианы или пустырника и таблетку анальгина. Если на теле есть следы ожога или если больной ведет себя неадекватно (слишком возбужден или, наоборот, заторможен, жалуется на одышку, боли в сердце, слабость и т. д.) - вызовите «Скорую помощь». Если же этих признаков нет, достаточно просто обратиться к врачу по месту жительства для осмотра.

- Если пострадавший без сознания, проверьте, есть ли у него на конечностях пульс. Если нет, то начинайте непрямой массаж грудной клетки и дыхание «рот в рот».

- Немедленно вызовите «Скорую помощь».

3.4. Обморожение и замерзание

Так называют повреждение тканей тела, вызванное воздействием низких температур. Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, щеки пальцы рук и ног. Однако могут страдать и другие части тела, если, например, человек провалился в полынью частично или даже полностью, если ему по каким-либо причинам пришлось провести длительное время на морозе.

При долгом воздействии холода у человека капилляры сжимаются (организм сохраняет тепло для внутренних органов), от этого кожа и подкожные слои могут очень сильно охлаждаться. При тяжелых формах обморожения в тканях начинают образовываться кристаллы льда, ткани твердеют, человек перестает чувствовать обмороженные участки. В результате возможны отмирание участков тела, это может даже представлять угрозу жизни.

Обычно обморожение происходит при температуре воздуха ниже -10 °С, однако при сильном ветре и высокой влажности обморожение можно получить даже при плюсовой температуре.

Обморожения делят на четыре степени:

- при первой степени кожа на поврежденном участке бледнеет, а после попадания в тепло - краснеет. Человек чувствует онемение в пострадавшем участке тела, чувствительность в нем утрачивается. Возможны зуд, жжение, боль. Через 5-7 дней обмороженные участки полностью восстанавливаются;

- при второй степени те же симптомы проявляются сильнее. Через несколько дней на поврежденном участке появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью. Кожа полностью восстанавливается несколько недель;

- третью степень ставят при длительном воздействии холодом. Пузыри, которые образуются в этом случае, наполнены красноватой жидкостью. Поврежденная кожа полностью отмирает, и на месте пузырей образуются рубцы. Заживление происходит больше месяца;

- при четвертой степени кожа на пострадавшем участке имеет синюшный цвет, а при переносе человека в тепло на месте обморожения образуется сильный отек. Происходит омертвение тканей, а пострадать могут не только мышцы и кожа, но и сухожилия и кости.

Первая помощь зависит от степени обморожения.

При первой степени, то есть легком обморожении, достаточно растереть поврежденные участки кожи пальцами или шерстяными вещами, согреть их дыханием. Можно еще поместить отмороженные руки между бедрами или в подмышечной области. Признаком, что растирание подействовало, будет покраснение кожи. После этого на поврежденный участок нужно наложить стерильную ватно-марлевую повязку.

Если обморожение обширное, можно дать человеку согреться в ванне с теплой водой, но только с теплой, а не горячей, от +24 до +34 °С, постепенно повышая температуру воды.

При обморожении второй степени растирать кожу уже нельзя. Надо привести человека в теплое помещение, дать ему теплый чай и теплую еду, наложить на пострадавшую область тела стерильную повязку и укутать ее любыми утеплителями (несколько слоев ваты или шерсти, теплая одежда). После согревания необходимо обратиться ко врачу.

При сильном обморожении (третьей и четвертой степени) первая помощь направлена на то, чтобы пострадавшему не стало хуже. Человека согревают, обмороженные места закрывают нетугой стерильной повязкой и срочно доставляют пострадавшего в больницу.

При обморожении НЕЛЬЗЯ:

- использовать открытый огонь для отогревания пораженных участков или резко согревать их интенсивным растиранием, грелками или горячей ванной (поврежденный участок может пострадать еще больше). Как выше было написано, вода должна быть теплой;

- опасно растирать кожу снегом (так как он колючий, можно еще сильнее повредить кожу и сосуды и через рану занести инфекцию);

- при глубоком поражении тканей нельзя растирать поврежденный участок маслом или спиртом;

- нельзя вскрывать появившиеся пузыри (произойдет заражение);

- при глубоком обморожении надо сразу отвозить человека в больницу.

Кроме обморожения есть еще такие понятия и состояния, как переохлаждение и замерзание.

Переохлаждение (гипотермия) - состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования.

Замерзание - это общая реакция организма на воздействие холода, проявляющаяся снижением температуры тела до +35 °С с резким угнетением всех жизненных функций.

Замерзание быстрее происходит при высокой влажности и сильном ветре. Даже при слабо плюсовой температуре человек за 10-12 часов может замерзнуть насмерть. В холодной воде замерзание наступает еще быстрее, поскольку она сильнее воздуха отбирает тепло. В ледяной воде смерть от замерзания может наступить в течение 5-10 минут. Также и тяжелая физическая нагрузка и употребление алкоголя усиливают теплоотдачу.

Низкие температуры вызывают в организме человека три группы изменений: спазм сосудов кожи с последующими нарушениями ее питания (поэтому обмороженная кожа становится со временем более чувствительной); мышечную дрожь; истощение нервной системы и желез внутренней секреции.

В зависимости от степени снижения температуры у человека выделяют три степени замерзания:

- первая степень - снижение температуры тела до 32-30 °С. Пострадавший заторможен, сонлив, жалуется на слабость, одышку, сердцебиение и мышечную дрожь. Артериальное давление у него понижено;

- вторая степень - снижение температуры тела до 29-28 °С. Человек теряет сознание, могут быть нарушения дыхания и кровообращения;

- третья степень - снижение температуры тела до 27-26 °С. Пострадавший находится в состоянии клинической смерти. Но обычное время клинической смерти, когда еще можно оживить больного (5 минут), при замерзании значительно удлиняется. Поэтому даже при признаках оледенения (когда замерзшие конечности пострадавшего невозможно разогнуть) не стоит терять надежды: возможно, человека еще можно спасти.

Что нужно делать при переохлаждении?

Главное - как можно скорее согреть пострадавшего. Но ни в коем случае не погружайте его в горячую ванну! Это опасно! Лучше переодеть человека в теплое, заранее подогретое белье.

Если на человеке есть мокрая одежда, то ее нужно обязательно снять и заменить сухой.

Дайте пострадавшему горячий чай, пищу; если пострадал взрослый человек - то можно дать также 50 грамм спирта или водки.

Можно согреть конечности в емкости с водой: в тазу, банке и т. д. Вода при этом не должна быть горячей! Температура воды должна составлять сначала +36-37 °С, затем ее можно довести до +40 °С. Согревать конечности таким образом можно около 30 минут.

Затем вытрите воду и разотрите пострадавшего чистой теплой простыней. При этом руки и ноги можно немного помассировать от ладоней или ступней к центру.

Если человек без сознания, то, наряду с мерами по согреванию, возможно, ему понадобится проведение искусственного дыхания и непрямого массажа сердца, однако их проведение может привести к травмам. Поэтому проверьте, есть ли у пострадавшего сердцебиение и дыхание, и срочно вызывайте «Скорую помощь».

Если у человека оледенение, то не пытайтесь насильно изменить положение тела. Постарайтесь, по возможности, скорее его разморозить ( горячая ванна крайне опасна!). До приезда медиков можно воспользоваться кислородной подушкой, если она есть. Все остальное - дело врачей.

Если участки кожи подвергаются действию холода часто, то может развиться ознобление. При этом кожа становится отечной, напряженной. На холоде участки кожи, подвергшиеся озноблению, становятся болезненными, могут зудеть. Чаще всего этим недугом страдают люди, которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время пребывать на холоде (моряки, рыбаки и т. д.) Пораженные участки согревают и смазывают вазелином. В дальнейшем рекомендуется защищать их от сырости, холода и перепадов температуры.

3.5. Перегревание и солнечный удар

Солнечный удар - это особый вид перегревания, связанный с прямым влиянием солнца на голову человека. Кроме того, перегревание возможно и без прямого действия солнца, просто при повышенной температуре окружающей среды. Способствуют перегреванию одежда из синтетических материалов и повышенная влажность. Первые признаки солнечного удара - покраснение лица, тошнота, рвота, вялость, может быть расстройство зрения.

Если перегревание вызвано действием солнца (солнечный удар), то как можно скорее отнесите или отведите человека в тень. Желательно, чтобы температура воздуха в тени была не больше +18-20 °С.

Пострадавший должен лежать, а не стоять и не сидеть.

На голову человеку положите влажный платок или пеленку, смоченную холодной водой.

- Как можно больше поите пострадавшего: разведите половину чайной ложки соли, половину чайной ложки соды, две столовые ложки сахара в 2 литрах прохладной кипяченой воды. Если ничего этого под рукой нет, можно отпаивать его обычной кипяченой водой или фруктовыми соками. Прекратить отпаивание следует только тогда, когда исчезнет жажда.

Взрослые редко теряют сознание под действием жары и солнца, особенно в наших широтах. Дети больше склонны к перегреванию, поэтому и состояние их нередко бывает тяжелее.

Если ребенок без сознания, то отнесите его в тень, разденьте и начинайте растирать платком или пеленкой, смоченными холодной водой. Растирание можно прекратить только тогда, когда температура тела ребенка будет меньше +38,5 °С.

У взрослых потеря сознания может быть связана не только с действием солнца, но и с обострением хронических заболеваний, в первую очередь - болезней сердца и сосудов. Если человек страдал стенокардией и потерял сознание от сердечного приступа, который случился на фоне жары, то энергичные растирания могут быть опасными. Если человек раньше мучился приступами стенокардии, то следует положить таблетку нитроглицерина ему под язык.

Если человек находится без сознания, немедленно вызовите «Скорую помощь». Проверьте, есть ли у пострадавшего дыхание и сердцебиение. Если нет - то до приезда медиков немедленно начинайте проводить ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

4. Травмы опорно-двигательного аппарата

Травмы могут случиться где угодно: дома, на загородной дороге или на даче. Но чаще всего травмы возникают на городских улицах, особенно во время гололедицы: бежал человек к трамваю, оступился и упал. Итог - перелом. Нередки травмы и при автомобильных авариях: ведь правила дорожного движения, к сожалению, соблюдают не все. К травмам относятся ушибы, вывихи, сотрясения, растяжения, разрывы, переломы.

4.1. Ушибы

Ушиб - это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Чаще повреждаются поверхностно расположенные ткани, хотя бывают и ушибы мягких тканей, надкостницы, внутренних органов. Однако сейчас речь идет именно об ушибе тканей.

На месте ушиба быстро появляется припухлость, возможен и кровоподтек (синяк), кровь может вылиться и в полость сустава (гемартроз). При разрыве крупных сосудов под кожей могут образоваться скопления крови (гематомы).

При ушибе сустава через несколько часов он распухает, нарушается его функция, усиливается боль (особенно при движениях). Нога в этом случае слегка согнута, ее разгибание резко болезненно. Отличием ушиба сустава от вывиха сустава является сохранение движений в нем.

При ушибах головы может отмечаться лишь незначительная припухлость («шишка»), которая не причиняет много хлопот. Однако если травма сопровождалась потерей сознания, слабостью, тошнотой, рвотой и т. п., то это может быть признаком сотрясения или даже ушиба головного мозга.

При ушибах шеи может нарушаться кровоток в проходящих здесь сосудах, что нарушает кровоснабжение головного мозга.

При ушибах спины (позвоночника) может нарушаться кровообращение спинного мозга, а поскольку от спинного мозга идет иннервация к конечностям и внутренним органам, то у пострадавшего начинается снижение чувствительности в конечностях, нарушаются функции мышц и т. п.

При ушибах грудной клетки могут быть только синяки, но если человек ударился сильно, то может нарушаться дыхание.

Ушиб живота иногда сопровождается повреждением внутренних органов (например, разрыв печени, селезенки с внутренним кровотечением).

Если ушиб произошел в месте, где кости находятся близко под кожей (например, ушиб голени), то может случиться отслоение надкостницы и повреждение кости (трещина или даже перелом).

Основные симптомы ушиба: боль в поврежденном месте, кровоизлияние, образование гематомы и отека. Очень сильная боль может означать, что повреждена кость.

При ушибе сустава движения в нем вначале сохранены, а когда начинает нарастать отек, особенно если в суставную сумку вылилась кровь, сустав перестает двигаться. В этом отличие ушиба от вывиха и перелома: при вывихе или переломе движения в суставе нарушаются сразу же.

При ушибе кожи кровоподтек появляется почти сразу, а при ушибе мышц или надкостницы кровоподтеки появляются на 2-3-е сутки и иногда вдали от места ушиба. В таком случае лучше провести дополнительное исследование (рентген или другое), чтобы проверить, не задета ли кость. Если ушиб серьезный, с сильными болями и обширным кровоподтеком, лучше сразу обратиться в травмпункт или к травматологу.

При ушибе создают покой поврежденному органу.

На область ушиба необходимо наложить давящую повязку, придать этой области тела возвышенное положение, чтобы кровь меньше поступала сюда.

Для уменьшения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод: пузырь со льдом, холодные компрессы.

Ни в коем случае нельзя распаривать ногу или руку - это может усугубить травму.

4.2. Вывихи

Вывих - это повреждение сустава, при котором происходит смещение суставных поверхностей. Проявляется вывих резкой болью, которая держится несколько часов. Человек не может двигать вывихнутой конечностью, она находится в неправильном положении. В сложных случаях может происходить разрыв суставной капсулы и повреждение связок, артерий и нервных узлов.

Чаще всего вывихи бывают при ударах и падениях. Очень часто они случаются в контактных командных видах спорта (футбол, хоккей и т. п.) или в травмоопасных видах (горные лыжи, коньки).

Бывает полный вывих, когда концы сустава разошлись полностью, и подвывих, когда поверхности суставов частично соприкасаются.

Бывают и врожденные вывихи, когда еще во время беременности женщины нарушилось развитие ребенка. Распространенным в данном случае является вывих тазобедренного сустава (дисплазия), реже встречается вывих коленного сустава. Приобретенные же вывихи возникают из-за травм или различных заболеваний (артрит, артроз, остеомиелит, полиомиелит и другие).

Еще вывихи могут быть открытыми и закрытыми. Закрытые вывихи происходят без разрыва кожи и тканей над суставом, а открытые - с образованием раны. Когда заодно повреждаются мышцы, сосуды, кости, сухожилия или нервы, то говорят об осложненном вывихе. Бывает «привычный вывих», когда из-за плохого лечения вывих возникает снова и снова при малейшей нагрузке. Патологический вывих, в основном в тазобедренном или плечевом суставе, возникает, если патологический процесс разрушает поверхности суставов.

Симптомы вывиха: сустав деформирован и обездвижен, сильно болит и постепенно отекает. В области поврежденного сустава появляется покраснение. Если повреждены или сдавлены отеком нервы, то нарушается чувствительность в конечности. Может подняться температура.

При вывихах нельзя заниматься самолечением, так как можно нанести непоправимый вред поврежденному суставу. Вправление вывиха должен производить только врач!

Отправить больного в медицинское учреждение нужно как можно быстрее, потому что застарелые вывихи лечатся гораздо сложнее.

Обеспечьте поврежденной конечности больного покой. Для этого при вывихе плеча руку можно подвязать на косынке, при вывихе сустава ноги - наложить шину или просто прибинтовать больную ногу к здоровой и уже в таком виде перевозить больного в травмпункт.

Если при вывихе есть рана, то обработать кожу вокруг спиртом или перекисью водорода и наложить повязку. Можно приложить холодный компресс к поврежденному месту, это уменьшит отек. Можно дать человеку обезболивающее.

Если произошел вывих сустава руки, то транспортировать пострадавшего в больницу надо в сидячем положении. При этом руку подвязывают на бинте или косынке.

Если травмирована нога, то транспортируют лежа. При этом ногу фиксируют шиной. Ее можно сделать из доски, палки, лыжи, плотного картона и прочих плотных материалов. Под шину подкладывают вату, марлю, одежду и т. д. Шина не должна позволять ноге двигаться. Или можно на крайний случай привязать травмированную ногу к здоровой и транспортировать человека в лежачем положении.

Вправление вывиха делают после рентгеновского обследования. Вправление проводится под местным или общим обезболиванием.

Если вывих произошел во время травмы, то потом больному могут назначить физиотерапию (массаж, лечебную гимнастику, иглоукалывание). Патологические вывихи иногда требуют хирургической операции. Если вывих явился результатом какого-либо заболевания (артроз, остеомиелит и т. п.), то лечат основное заболевание.

Обычно для полного восстановления функций сустава человеку требуется месяц. В это время рекомендуется максимально снизить нагрузки на сустав. На второй месяц можно начинать физические нагрузки, постепенно увеличивая их.

Врожденные вывихи начинают лечить как можно раньше, оптимальный возраст - до двух лет. В противном случае понадобится наложение специальных шин, ношение ортопедической обуви или даже хирургическая операция.

4.3. Сотрясение

Под этим термином понимается закрытое механическое повреждение органов и тканей, характеризующееся нарушением их функций без выраженных изменений их строения. Возникает при внезапном непрямом воздействии травмирующего фактора (воздушной или водной ударной волны при падении с высоты в воду, при автомобильной аварии и т. п.). Конечно, самое известное - это сотрясение головного мозга, но бывают и сотрясение спинного мозга, органов грудной и брюшной полости.

Клиническая картина сотрясения напоминает шок. У человека резко бледнеют кожные покровы, начинается сердцебиение, частый пульс (тахикардия), учащенное дыхание, падает давление, начинает болеть и кружиться голова, он не может двигаться («руки-ноги не слушаются»), чувствует сильную слабость, ухудшаются слух и зрение, появляются ноющие боли в костях и суставах. У большинства пострадавших наблюдаются задержка мочеиспускания, нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта, нарушение сна. При сотрясении головного мозга отмечаются потеря сознания различной длительности, ретроградная амнезия (человек не может вспомнить, что случилось), головокружение, тошнота, рвота, возбуждение.

При сотрясении органов грудной полости развиваются бледность, цианоз (синюшная окраска кожи и слизистых), холодный пот, одышка, тахикардия. При сотрясении сердца возникают давящие боли за грудиной, в левой половине грудной клетки, сердцебиение; на ЭКГ обнаруживают различные нарушения проводимости и ритма сердца, признаки ишемии миокарда. При сотрясении органов брюшной полости нередко возникают симптомы «острого живота» (боли в животе, рвота, возможно кровотечение, явления шока, резкое повышение температуры тела, частоты пульса и дыхания).

Сотрясение головного мозга - легкое обратимое нарушение функций головного мозга, возникшее из за травмирующего воздействия. Среди черепно-мозговых травм сотрясение мозга стоит на первом месте.

Главный симптом этого - потеря сознания в момент травмы. Исключение могут составлять только дети и пожилые люди. Сразу после сотрясения мозга также могут наблюдаться однократная рвота, некоторое учащение дыхания, учащение или замедление пульса, нарушение памяти на текущие или предшествующие события. Вскоре все эти симптомы проходят.

Когда человек приходит в себя, то он может жаловаться на головную боль, тошноту, головокружение, слабость, шум в ушах, приливы крови к лицу, потливость, нарушение сна.

Сотрясение как травма обычно проходит за одну-две недели. Но некоторые симптомы (например, головная боль) могут держаться гораздо дольше.

У детей грудного и раннего возраста сотрясение мозга часто протекает без потери сознания. В момент травмы отмечается резкая бледность кожных покровов (прежде всего лица), учащенное сердцебиение, затем вялость, сонливость. Начинаются срыгивания при кормлении, рвота, беспокойство, расстройства сна. Все проявления проходят через 2-3 суток.

У пожилых и стариков тоже сознание может не теряться, однако они часто теряют ориентацию в месте и времени. Головные боли часто носят пульсирующий характер, локализуясь в затылочной области; они длятся от 3 до 7 суток, отличаясь значительной интенсивностью у гипертоников, часто начинаются головокружения.

Диагноз ставится на основании расспроса и осмотра пострадавшего. Лабораторных и инструментальных методов диагностики сотрясения не существует.

Но сотрясение может сопровождать более тяжелые травмы, поэтому человека с сотрясением обязательно госпитализируют для наблюдения.

При подозрении на сотрясение головного мозга нужно обязательно вызвать «скорую помощь» или обратиться в травмпункт, где человека осмотрит травматолог или невролог, сделают рентген черепа, возможно, другие обследования при необходимости.

Первая помощь пострадавшему с сотрясением мозга, если он быстро пришел в сознание, заключается в придании ему удобного горизонтального положения с чуть приподнятой головой. Если человек остается без сознания, то его кладут на правый бок, голова запрокинута, лицо повернуто к земле, левая рука и нога согнуты под прямым углом в локтевом и коленном суставах (предварительно надо исключить переломы конечностей и позвоночника). В такой позиции человек может свободно дышать (профилактика западения языка), а слюна (кровь, рвотные массы) будет вытекать наружу. Если на голове имеются кровоточащие раны, то накладывают повязку.

Пострадавшим с сотрясением мозга устанавливается постельный режим в больнице на 1-3 суток, который постепенно ослабляют на протяжении 2-5 суток, и если осложнений нет, то могут выписать на домашнее лечение длительностью до 2 недель.

Для предупреждения возможных отклонений после сотрясения головного мозга предполагается диспансерное наблюдение на протяжении года у невролога по месту жительства.

При сильных сотрясениях даже после выздоровления человек может отмечать ослабление концентрации внимания, памяти, депрессию, раздражительность, тревогу, головокружение, головные боли, бессонницу, утомляемость, повышенную чувствительность к звукам и свету. Через 3-12 месяцев после сотрясения мозга эти признаки исчезают или существенно сглаживаются.

4.4. Растяжения и разрывы связок и мышц

Растяжение связок - это травма, которая представляет собой надрыв волокон связки из-за чрезмерного ее натяжения. Растяжение обычно возникает при резких движениях в суставе, превышающих его нормальную амплитуду. При этом появляется резкая боль, отек в области травмы и значительное нарушение функции сустава.

По статистике около 85 % всех бытовых травм - это растяжения связок или их разрывы. Нередко они случаются у детей. Конечно, очень часто такое происходит у спортсменов или людей, любящих экстрим.

Обычно растяжения связок возникают в голеностопном суставе или кисти руки при неудачном их повороте или падении. Растяжения связок коленного и локтевого суставов встречаются реже. Плечевой сустав повреждается при резком рывке или взмахе вытянутой рукой.

Поскольку связки пронизаны большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, то растяжение вызывает сильную боль и отек травмированного сустава. Обычно острая боль при растяжении появляется в момент травмы или сразу после. Быстро проявляются и другие симптомы: кровоизлияние (гематома) в месте травмы, отек, покраснение кожи, резкое ограничение функции сустава и болезненность при ощупывании. В зависимости от тяжести состояния может даже быть повышение температуры тела (местное повышение температуры наблюдается почти всегда).

Иногда бывает так, что сразу после травмы пострадавший не чувствует сильной боли и может совершать движения в поврежденном суставе. Из-за этого растяжение связок усиливается и они еще сильнее повреждаются. Спустя некоторое время (от нескольких минут до одного-двух часов после травмы) в зоне поврежденных связок начинает нарастать отек, резко усиливается болезненность и существенно нарушается функция сустава.

Более тяжелое травматическое повреждение связок - это надрыв или разрыв. Растяжение связок отличается от их разрыва не только по степени боли, но и по подвижности травмированного участка: если при растяжении подвижность сустава чаще ограничена, то при разрыве она может иметь нетипично большую амплитуду.

Часто разрыв связок происходит при вывихе сустава или переломе кости. При этом болезненные явления и симптомы серьезных растяжений связок и, например, закрытых переломов очень похожи, поэтому окончательный диагноз ставится после рентгена.

Растяжение связок от растяжения мышц можно отличить по симптомам. Боль при растяжении связок появляется сразу после травмы или в течении короткого времени после нее. Если же боль появилась на следующее утро после физической нагрузки или среди ночи - то это растяжение мышц.

Выделяют три степени тяжести растяжения связок:

- I степень (легкое растяжение связок) - повреждение небольшого участка связки. Отмечается незначительная боль, которая может практически не мешать движениям. Отека может не быть;

- II степень (умеренное растяжение связок) - частичный разрыв связки. Характерна сильная боль, появляются отеки и гематомы;

- III степень (тяжелое растяжение связок) - полный разрыв связки. Наблюдается очень сильная и острая боль, сильный отек, синяки. Если разрыв произошел в области голеностопа, то наступить на поврежденную ногу практически невозможно. Опасность разрыва связки заключается в формировании «слабого» сустава, склонного к частым повреждениям.

Первая помощь при растяжении связок заключается в обеспечении неподвижности и покоя поврежденной конечности. Необходимо уложить или удобно посадить пострадавшего.

Сразу после травмы для уменьшения боли и отека можно приложить лед на поврежденный сустав на первые два часа. Дольше не нужно, можно переохладить и повредить ткани.

Пострадавший сустав надо зафиксировать. Для этого можно использовать различные средства - от шины или эластичного бинта до костылей. Бинтовать слишком туго не надо, кровообращение должно сохраняться. Если возникает чувство онемения в забинтованной конечности, повязку следует ослабить. В первые сутки после травмы на бинт можно прикладывать толченый лед в целлофановом пакете. На следующий день после травмы необходимо согревание травмированной области.

При появлении кровоподтеков необходимо придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека.

Можно давать обезболивающие препараты, если болит сильно.

Растяжение мышцы - травматическое повреждение мышечных волокон или соединения мышцы и сухожилия. Происходит при чрезмерном натяжении мышц или связок, при перенапряжении мышц в результате нагрузок выше допустимых. Такое может случиться при тяжелой физической работе, неумелом поднятии тяжестей, долгом нахождении в непривычной или неудобной позе. Особенно часто мышцы травмируются при выполнении различных физических упражнений и занятиях спортом.

Растяжение мышц и микронадрывы сопровождаются развитием болезненного мышечного спазма. Поэтому, если появилась внезапная боль, необходимо прекратить тренировку.

При растяжении мышц обычно наблюдается боль, припухлость или отек в поврежденном месте. Возможно появление синяка. Боль при растяжении мышц может быть как небольшая, так и очень сильная. Если растянута мышца спины, то любая дополнительная нагрузка - повороты или наклоны - приводят к усилению болезненности. Покой же наоборот способствует уменьшению боли. Часто повреждение мышц спины сопровождается развитием отека поясничной области и появлением кровоподтеков. В таком случае надо обязательно обратиться ко врачу.

Растяжение мышцы бывает трех степеней:

- умеренная степень вызывает несильную боль, проходит через несколько дней;

- средняя степень вызывает слабость пораженной мышцы, болезненность при ее нагрузке;

- полный разрыв соединения мышцы и сухожилия проявляется сильной болью и невозможностью сокращения поврежденной мышцы. Может появиться отек, внутреннее кровотечение, кровоподтек в области поврежденного сустава.

Лечение растяжения мышц может занимать от нескольких дней до нескольких месяцев.

Первая помощь при растяжении мышц заключается в обеспечении покоя поврежденной мышцы. Следует избегать физических нагрузок и резких движений (в течение 48 часов полное отсутствие нагрузки на поврежденное место обязательно).

Для уменьшения боли и отека к поврежденной мышце следует как можно скорее приложить лед (минимум на 20 минут), а затем двое суток прикладывать лед каждые 4 часа на те же 20 минут. Не следует прикладывать лед непосредственно к коже, только через полотенца или салфетки.

При появлении кровоподтеков необходимо наложить на поврежденное место эластичную повязку и придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека. Если есть сильная боль, можно выпить обезболивающее, противовоспалительные препараты.

Разрыв связок часто случается при вывихе или переломе и чаще бывает в коленном суставе или голеностопе. При повреждении наблюдается сильная боль, гематома, отек, функции сустава ограничиваются.

Если надрыв связок не сильный, то больного после осмотра и оказания помощи отпускают домой. Прописывается щадящий режим, поврежденную конечность фиксируют при помощи специальной повязки. Несколько первых дней после того, как человек получил травму, рекомендуется прикладывать лед к больному месту. А в дальнейшем напротив, греть поврежденную конечность. Ходить можно, но на сустав опираться нельзя.

Обычно поврежденные связки восстанавливаются за две недели, и человек может возвращаться к обычному образу жизни, только первое время необходимо избегать сильных нагрузок.

При частичном надрыве связок пострадавшему накладывается гипсовый лангет, который обеспечит фиксацию конечности. Уже на 2-3-й день назначается физиотерапия. В среднем лечение длится три недели.

При полном разрыве связок иногда ограничиваются гипсованием, а иногда приходится делать операцию. Обязательно назначают массаж, физиотерапию, согревающие компрессы и мази. По мере восстановления прописывают лечебную физкультуру. Упражнения выбирает врач или тренер. Самостоятельно этого делать нельзя, поскольку требуется индивидуальный подход и рекомендации специалиста.

Если при разрыве связок лечение не начать вовремя, то связки полностью или частично перестанут выполнять свою функцию, а это значит, что движения в поврежденном суставе станут практически невозможными.

Разрыв мышцы чаще всего происходит при слишком большой нагрузке: поднятие тяжестей, сильный удар. Очень часто разрыв мышц происходит у профессиональных спортсменов. Человек при этом ощущает сильнейшую боль, затем появляется отек и гематома в том месте, где произошел разрыв. Мышца полностью перестает действовать. Если мышца порвана полностью, то в месте повреждения образовывается небольшая «ямка». Если же она повреждена частично, то у человека появится гематома, будут болезненные ощущения в месте разрыва, но мышца сможет частично функционировать.

Первая помощь заключается в создании полного покоя поврежденной конечности. Ни в коме случае нельзя напрягать ее, в противном случае боль усилится, а разорванные концы мышцы будут расходиться. Конечности рекомендуется придать возвышенное положение, приложить к месту повреждения лед или бутылку с холодной водой. По возможности следует обездвижить поврежденный сустав (наложить шину из подручных материалов). После этого человека необходимо срочно доставить в больницу. Во время транспортировки необходимо создать поврежденной конечности максимальный покой и, при возможности, возвышенное положение.

Надрывы мышц лечатся консервативно, а вот полный разрыв требует операции.

4.5. Переломы

Перелом - это полное или частичное нарушение целостности кости. О том, что он случился, скажут боль, усиливающаяся при движении, резкое ограничение движений или полная невозможность двигать конечностью, пальцем, частью тела; припухлость, отечность конечности, изменение формы, ее укорочение, кровоподтеки. При ощупывании места перелома иногда можно услышать хруст, а также обнаружить отломки и ненормальную подвижность кости. Эти проявления бывают при переломе не всегда. При трещинах кости, например, диагноз зачастую можно поставить только по рентгеновскому снимку. Различают также переломы открытые (когда целостность кожи нарушена) и закрытые (когда целостность кожи сохранена).

При переломах главная задача - обездвижить поврежденную конечность или участок тела, ведь в таком состоянии любое движение поломанной кости может привести к болевому шоку, потере сознания и повреждению окружающих тканей.

При этом вас не должно волновать, перелом у человека, вывих или что-то еще, в любом случае надо обездвижить конечность и доставить пострадавшего в больницу.

Что нужно делать?

Если человек не может подняться - ни в коем случае не пытайтесь ставить его на ноги!

Нужно осмотреть конечности и в случае перелома, видимого глазом, зафиксировать поврежденную конечность в определенном положении. При этом не нужно сопоставлять обломки костей, стараясь придать им «правильный» вид: на место вы их все равно не вернете, а окружающие ткани пораните. Лучше оставить все, как есть.

Если несчастье случилось в «глухом» месте, где нет связи, - пострадавшего придется доставлять в больницу самостоятельно.

До этого следует обязательно наложить на поврежденную конечность шину. В качестве шины используйте любой подручный материал: лыжи, доски и т. д., главное - прочность. Поврежденная конечность привязывается так, чтобы были обездвижены два соседних с травмой сустава: например, при переломе голени шина должна быть от 2/3 бедра до конца пальцев стопы. Но сначала рану обрабатывают йодом и бинтуют; если из нее торчат кости - подкладывают под них вату (все это есть в автомобильной аптечке).

При кровотечении при необходимости накладывают давящую повязку или жгут (техника наложения жгута подробно описана в подразделе «Кровотечение»).

При подозрении на перелом ребер предложите человеку выдохнуть, затем плотно перевяжите грудную клетку. Этих больных, как и больных с переломом позвоночника, перевозят только на твердом щите. При травме позвоночника сидеть человеку - НЕЛЬЗЯ!

Чтобы облегчить состояние пострадавшего, можно приложить к больному месту холод, чтобы уменьшить отек, а также дать ему какое-нибудь обезболивающее, если оно есть. Можно дать человеку попить воды или теплого чая, накрыть его (если холодно).

Самые тяжелые травмы - черепно-мозговые: они сопровождаются потерей сознания (от нескольких секунд до часов), иногда - судорогами, рвотой. Важно при этом проследить, чтобы пострадавший не захлебнулся рвотными массами, и проверить, не нарушено ли у него дыхание и сердцебиение.

Все эти травмы требуют немедленной доставки в больницу.

4.5.1. Перелом руки

Руку проще всего обездвижить, подвесив ее бинтами или треугольной косынкой на перевязь, которая завязывается на шее. При переломе костей предплечья (от локтя до запястья) накладывают две шины: и с ладонной стороны, и с тыльной.

4.5.2. Перелом плеча, ключицы, лопатки

Признаком перелома или вывиха плеча будет неестественный изгиб руки, острая боль в плече, усиливающаяся при движении, ощущение будто плечо находится не на своем месте (вывих). Если нет уверенности - считайте, что случился перелом. Тут лучше перестраховаться.

Пострадавший должен сесть и не двигаться. Ему к больному месту прикладывают холод для уменьшения боли и чувствительности. Можно дать обезболивающее. При необходимости останавливают кровотечение наложением жгута (см. ниже) и накладывают фиксирующую повязку либо шину. Под мышку подкладывают небольшой валик, а руку подвешивают на бинт или косынку и приматывают к туловищу. Пострадавшего транспортируют в травмпункт или стационар в положении сидя.

4.5.3. Перелом пальца

Признаком перелома будет неестественное положение пальца, острая боль, усиливающаяся при движении, похрустывание. Это также может быть и вывих.

Не следует пытаться вправить палец самостоятельно!

Поврежденный палец плотно прибинтовывают к соседнему здоровому пальцу, положив между ними мягкую прокладку.

4.5.4. Перелом ноги

При транспортировке лежа пострадавшую ногу лучше всего привязать к здоровой ноге выше и ниже перелома. Если везти лежа не получится, накладывают шину, захватывающую два соседних сустава. Основная шина накладывается на задней поверхности ноги, чтобы предотвратить сгибания суставов. При переломе бедра шина накладывается до пояса и прибинтовывается к поясу.

Можно к месту перелома через повязку или платок приложить холод для уменьшения чувствительности и боли. Это особенно важно, если под рукой нет обезболивающего.

4.5.5. Перелом ребра

На грудную клетку накладывают давящую повязку. Она должна быть плотной, но человек при этом должен иметь возможность дышать. Хотя при переломе ребер человек начинает рефлекторно дышать с помощью мышц живота, чтобы было не так больно. При отсутствии достаточного количества бинтов грудную клетку плотно обертывают простыней, полотенцем, шарфом или другим большим куском ткани.

Не нужно разговаривать с пострадавшим, ведь ему больно говорить. Нельзя укладывать такого человека, поскольку острые отломки ребер могут повредить внутренние органы. Транспортировать при переломе ребер нужно тоже в положении сидя.

4.5.6. Перелом костей таза

Это очень тяжелая травма, при которой часто повреждаются внутренние органы, происходят внутренние и наружные кровотечения. У человека случается болевой шок.

Необходимо придать пострадавшему такое положение, при котором будет минимум болевых ощущений. Обычно такое положение - лежа на спине с валиком под ноги. При этом бедра несколько разводятся в стороны. Валик можно сделать из подушки, одежды или любого подвернувшегося материала.

Транспортировка больного производится на твердом щите.

5. Первая помощь при других несчастных случаях

И дома, и на производстве, и на природе человека могут поджидать разные неприятности. И важно знать заранее, что делать, потому что помощь следует оказывать в первые же минуты и даже секунды, ну и потом: кто предупрежден - тот вооружен. Не зря на заводах и в различных учреждениях проводят учения по гражданской обороне или по чрезвычайным ситуациям.

5.1. Первая помощь при утоплении

Это состояние, когда вода проникает в дыхательные пути и легкие.

Состояние человека при утоплении зависит от того, долго ли он находился под водой, от загрязненности воды, а также от ее температуры. Утопающий, спасенный с поверхности воды или сразу же после погружения, может быть либо возбужден, либо заторможен. Отмечаются бледность кожи, одышка (удушье), боли за грудиной при глубоком вдохе, понижение артериального давления. При более длительном нахождении под водой человек теряет сознание, у него может быть рвота, бледная окраска кожи с синюшным оттенком.

Если человека удалось вытащить из воды, то это еще не значит, что он спасен.

Переверните человека вниз лицом (можно положить грудью на колено) и надавите на спину. Это будет способствовать вытеканию воды из легких. Затем сразу начинайте непрямой массаж сердца и дыхание «рот в рот» (в том случае, если не определяются ни дыхание, ни пульс). Продолжайте это до появления пульса и дыхания или же до приезда медиков.

Вызовите «Скорую помощь» независимо от того, в каком состоянии находится человек. Даже если он в сознании, может отвечать на ваши вопросы, но возбужден, он нуждается в помощи медиков и в обследовании в условиях больницы.

5.2. Первая помощь при инородных телах верхних дыхательных путей

Инородные тела верхних дыхательных путей чаще встречаются у маленьких детей. Это могут быть куски пищи, которую ребенок не смог разжевать и вдохнул, или посторонние предметы, которые он брал в рот из любопытства. Иногда инородные тела попадают в гортань и трахею из носа, куда маленькие «исследователи» нередко любят заталкивать посторонние предметы. Впрочем, и у взрослых людей встречаются инородные тела гортани и трахеи. Обычно это случается тогда, когда люди нарушают важное правило во время еды: «Когда я ем, я глух и нем».

Не извлеченные вовремя из дыхательных путей и провалившиеся глубоко инородные тела могут привести к воспалению бронхов - бронхиту и деформации бронхов. Если же инородное тело застряло близко к гортани, человек может погибнуть в течение нескольких минут. Поэтому помощь пострадавшему нужно оказывать немедленно!

Если ребенок младше 1 года, то его укладывают животом вниз, лицом на предплечье взрослого, который его держит (позиция «всадника»), указательным и средним пальцем нужно зафиксировать голову младенца. Опустив плечо вниз примерно на 60 градусов, ребром ладони правой руки наносят четыре коротких удара между лопатками ребенка.

Ребенка старше 1 года сажают к себе на колени и обнимают сзади или же укладывают его на бок. Важно, чтобы кисти рук взрослого перекрещивались, создавая единую «платформу», и находились между талией и грудной клеткой. При этом руки не должны находиться по краю ребер ребенка, так как это может привести к их перелому.

Затем другой человек (или тот же взрослый) кулаком наносит по «платформе» короткие удары под углом 45 градусов. Удары повторяют 5-8 раз. При таких действиях диафрагма (дыхательная мышца, расположенная внизу груди и отделяющая грудь от брюшной полости) поднимается вверх, давление в дыхательных путях возрастает, и воздушный поток выносит инородное тело из грудной клетки.

Затем ротовую полость ребенка осматривают, инороднее тело удаляется изо рта.

У взрослых инородные тела удаляются так же, как и у детей старше 1 года, при этом человек укладывается на бок. Последовательность действий - такая же.

5.3. Инородные тела уха

Часто бывают у детей, которые во время игры могут засовывать себе в ухо разные предметы; но иногда такое случается и у взрослых (например, если при чистке уха в нем остался ватный тампон, или при заползании в уши во время сна насекомых).

Самостоятельно пытаться удалить инородное тело из уха не следует даже в том случае, если вам кажется, что это очень просто! Пинцетом или щипцами вы можете протолкнуть его в глубь слухового прохода, что только затруднит действия врача впоследствии, а можете даже проткнуть барабанную перепонку.

Помните, что инородные тела в ухе никакой опасности организму не принесут, разве что неприятные ощущения. Поэтому, если не можете найти врача в данный момент, извлечение инородного тела из уха на некоторое время можно отложить.

5.4. Инородные тела носа

Чаще бывают у детей, у взрослых они встречаются в основном при травмах лица или при обильной рвоте.

Попробуйте сильно высморкаться: возможно, инородное тело вылетит.

Не пытайтесь удалить инородное тело из носа самостоятельно! Вы можете протолкнуть его глубже, в глотку и даже в дыхательные пути, а это может быть очень опасно. Поэтому лучше оставьте все, как есть, и обратитесь к врачу.

Длительно находящиеся в носу инородные тела могут быть причиной насморка, затруднения дыхания, образования камней в носу (так называемых ринолитов). Поэтому не стоит надеяться на то, что инородное тело «когда-нибудь вылетит само». Если высморкать его не удалось, то нужно обратиться к врачу.

5.5. Первая помощь при удушении (повешении)

Не дай Бог никому увидеть подобную картину, но если вы стали ее свидетелем, то не бегите вдаль с криками ужаса! Постарайтесь взять себя в руки, подойдите к человеку и постарайтесь ему помочь.

Аккуратно приподнимите тело повесившегося и осторожно снимите петлю.

Если у повешенного отсутствуют дыхание и сердцебиение, то немедленно начинайте меры по оживлению. Помните, что при повешении возможны травмы позвоночника, поэтому голову пострадавшего разгибать нельзя, лучше воспользоваться методом выведения вперед нижней челюсти.

Помните, что спасти человека можно только в течение первых минут после повешения, поэтому меры первой помощи начинайте сразу. Если кроме вас рядом есть еще люди, то попросите окружающих вызвать медиков, в то время как сами немедленно начинайте оживлять пострадавшего; если же вы один - немедленно принимайте меры по оживлению и только после восстановления дыхания и сердцебиения у пострадавшего начинайте разыскивать медиков. Иначе вы можете потерять драгоценные для спасения жизни человека минуты!

5.6. Пневмоторакс

Так называется скопление воздуха в плевральной полости, которая находится между внутренней поверхностью грудной клетки и легкими. При пневмотораксе нарушается дыхание, больной начинает задыхаться. Могут быть бледность или синюшность кожных покровов, кашель, слабый пульс. Если пневмоторакс открытый, то есть если у больного имеет место ранение грудной клетки, через которое в плевральную полость постоянно поступает воздух, то на место раны нужно немедленно наложить повязку и быстро перевезти больного в больницу.

Если пневмоторакс закрытый (то есть человек дышит с трудом, а есть подозрение, что легкое могло быть повреждено), то нужно обеспечить человеку полный покой без каких-либо физических нагрузок, дать теплое питье (оно успокаивает и расслабляет) и срочно отвезти в больницу или вызывать «скорую помощь», которая тоже отвезет его в больницу.

5.7. Первая помощь при травмах живота

Травмы живота бывают открытыми (при которых кожа повреждена) и закрытыми (без повреждения кожного покрова). Пострадавших беспокоят боли в животе, может быть напряжение передней брюшной стенки, сухость языка, отсутствие газов и стула. Нередко в симптомах бывают также бледность кожи, обильный пот, частое дыхание, понижение артериального давления.

Наложите на рану повязку со стерильным физиологическим раствором (который часто используется для хранения контактных линз).

Если вы видите, что у человека отсутствуют дыхание и сердцебиение, то немедленно начинайте искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

На область живота положите пузырь со льдом.

Не пытайтесь вправить обратно выпавшие внутренние органы. Прибинтуйте их к передней брюшной стенке, прикрыв стерильной марлевой салфеткой, смоченной физиологическим раствором.

Немедленно доставьте человека в больницу!

5.8. Травматический шок

Это опасное состояние, связанное с травматическими повреждениями различных органов и частей тела. При этом возникает перевозбуждение нервной системы. Сначала человек становится беспокойным, чрезмерно подвижным; у него отсутствует адекватное отношение к своему состоянию. Эта фаза длится около 10-20 минут. Затем наступает следующая стадия, при которой больной становится заторможенным, безучастным к окружающему, давление у него падает, дыхание учащается, кожа покрывается потом, могут быть жажда и рвота. При тяжелом шоке артериальное давление крови падает до 70 мм рт. ст. и ниже. При этом больной заторможен, кожа бледная с сероватым оттенком, на теле - обильный липкий пот. Если человеку вовремя не оказать помощь, то шок может закончиться клинической смертью.

Неотложная помощь при травматическом шоке заключается выполнении 5 принципов профилактики шока: уменьшение болей, дача внутрь жидкости, согревание, создание покоя и тишины вокруг пострадавшего, бережная транспортировка в лечебное учреждение. Алгоритм действий будет такой:

Придайте пострадавшему горизонтальное положение. Человеку лучше лежать, причем постарайтесь уложить его так, чтобы боль была наименьшей.

Устраните кровотечение. Конечно, это относится к наружным кровотечениям, которые видны. Если кровотечение артериальное, то надо наложить повязку на 15-20 см выше места кровотечения. При венозном накладывают давящую повязку на место травмы.

При не очень сильном шоке, когда человек достаточно адекватен, и при отсутствии повреждения органов брюшной полости дайте пострадавшему горячий чай, теплую одежду, оберните одеялом.

Если боли достаточно сильные, то можно дать человеку немного алкоголя до приезда медиков. Потом им надо обязательно сказать об этом, когда медики начнут вводить человеку лекарственные вещества.

Если пострадавший без сознания - следите, чтобы он свободно дышал, чтобы не западал язык, лучше положить его на бок.

При отсутствии самостоятельного дыхания требуется искусственное дыхание рот в рот или рот в нос, а если при этом отсутствует еще и сердцебиение - то делают непрямой массаж сердца.

Либо самостоятельно, либо с помощью вызванной «Скорой помощи» доставьте больного в медицинское учреждение.

5.9. Травмы глаза

Если инородное тело невелико (песчинка, ресничка, соринка), то вполне возможно, что оно выйдет само со слезами. Но если глаз сам не справляется, то придется ему помогать.

Если соринка влетела в глаз на большой скорости или вы сомневаетесь в том, что сможете ее вытащить, обязательно обратитесь к врачу!

Ни в коем случае не трите глаз: скорее всего, так вы повредите его еще сильнее!

Поморгайте. Глаз увлажнится, и будет больше шансов, что инородное тело выйдет само.

Если моргание не помогает, промойте глаз чистой холодной водой.

Если соринка, попавшая в глаз, невелика, попробуйте достать ее краем сухого чистого полотенца, марли или носового платка. Не пользуйтесь ватой: она может разволокниться и попасть вам в глаз, что травмирует его еще больше. Перед тем как доставать соринку, тщательно вымойте руки. Некоторые люди считают, что попавшие в глаз предметы удобно доставать языком. Но на языке находится много бактерий, которые могут вызвать в глазу воспаление. Поэтому окулисты рекомендуют никогда не пользоваться таким методом.

Если вас ударили в глаз и вы получили синяк - приложите лед. Кусочек льда заверните в небольшой кусочек чистой марли и подержите. Внешний вид глаза при этом обычно улучшается, синюшность и отек спадают.

Если в глаз попала какая-либо агрессивная жидкость, то ни в коем случае нельзя тереть глаз! Нужно промыть его водой, лучше всего проточной водой из-под крана. Для этого надо осторожно раздвинуть веки и направить в глаз струю воды так, чтобы она стекала от носа кнаружи (иначе попадет в другой глаз). Если дома есть антисептик в каплях (флоксал, альбуцид, гентамицин, левомицетин и др.), то можно его закапать. Если ничего такого нет, то после промывания глаза водой на него накладывают стерильную марлевую повязку, чтобы предотвратить попадание инфекции. После этого нужно вызвать «скорую» или самому добраться до глазного врача в больнице или поликлинике.

При ранении глаза не надо самому извлекать инородное тело, если оно застряло в тканях. Надо аккуратно промыть глаз водой, забинтовать и немедленно отправляться в больницу или вызывать «скорую помощь».

Кстати, если повязка на глазу пропиталась кровью, ни в коем случае не надо ее снимать! Просто поверх накладывают еще одну.

5.10. Кровотечения

Они могут возникать при травмах, а также при различных заболеваниях (например, при язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, туберкулезе). Кровотечения бывают наружными (когда их видно) и внутренними (когда кровь изливается из внутренних органов; такие кровотечения при первом взгляде не видны, но их можно заподозрить по определенным признакам). Признаки внутреннего кровотечения: слабость, вялость человека, заостренные черты лица, его жалобы на потемнение в глазах, нередко - потеря сознания и обмороки, частое поверхностное дыхание, частый, но слабый (так называемый «нитевидный») пульс, снижение артериального давления. Если кровотечения повторяются часто, то у больного могут быть постоянная утомляемость, вялость, слабость, головокружение, шум в ушах, сонливость, бледная окраска кожи.

Капиллярные кровотечения возникают при повреждении самых мелких кровеносных сосудов и могут быть при небольших порезах, царапинах, ссадинах. При маленьких царапинах и ссадинах кровь сворачивается самостоятельно. Если нет, то в таком случае следует обработать ранку 3%-ным раствором перекиси водорода и наложить чистую бинтовую повязку. Если же и после этого кровь продолжает течь, то необходимо обратиться в медицинский пункт для оказания помощи.

При венозном кровотечении крови вытекает много, она темно-вишневого цвета. При артериальном кровотечении кровь ярко-алая, течет быстро, под большим напором.

Первая помощь при кровотечениях:

- Если кровотечение очень сильное, то прижмите пальцем поврежденную артерию выше раны. Прижимайте сосуды в тех местах, где они находятся близко к поверхности тела и близко к кости и где меньше всего мягких тканей.

- Придайте травмированной конечности возвышенное положение.

- Закройте рану.

- Наложите на место кровотечения стерильный бинт; если бинта нет под рукой, а кровотечение очень большое, то можно использовать любую чистую ткань.

- Наложите давящую повязку.

При сильном кровотечении повязка может оказаться неэффективной. В таком случае требуется наложение жгута. Можно использовать специальный медицинский жгут, представляющий собой плоский резиновый ремень с устройствами для закрепления на концах, но вообще-то подойдут и ремни, полоски плотной ткани и т. д. Другое дело, что самодельные перевязки не рекомендуется накладывать на среднюю треть плеча и на нижнюю треть бедра: там находятся важные нервы и большое количество мягких тканей (можно передавить нервы). Нитки и тонкие веревки в качестве жгута совершенно не годятся.

- Помните, что под жгут обязательно нужно подкладывать плотную ткань!

- Жгут надо накладывать над раной, недалеко от нее. Давление жгута на конечность должно обеспечивать остановку кровотечения, но не полное обескровливание конечности. Жгут подведите плод внутреннюю поверхность конечности, один конец жгута удерживайте одной рукой, другой рукой захватите середину жгута и растяните его. Растянув жгут, сделайте 2-3 оборота вокруг конечности, последние ходы жгута наложите на предыдущие и зафиксируйте его конец. Затем затяните жгут, чтобы кровотечение остановилось. Закрепите жгут на руке. Обязательно прикрепите к жгуту бумажку, на которой написано точное время наложения жгута.

Помните, что жгут можно держать на конечности не более 2 часов летом и не более 1 часа зимой, иначе может возникнуть паралич и омертвение конечности. Через 30-60 минут жгут необходимо расслабить, зажав на это время кровоточащий сосуд пальцами.

В качестве жгута может подойти и обычный прибор для измерения давления. Для этого манжетку прибора накладывают на руку или ногу выше места раны и накачивают воздухом, как при измерении давления, до тех пор, пока кровотечение не остановится. Такой способ не создает резкого давления на отдельные сосуды, нервы и мышцы и позволяет охватить конечность более равномерно.

Срочно вызывайте «Скорую помощь» либо, если это невозможно, доставьте больного самостоятельно в медицинское учреждение.

Перевозить пострадавшего в больницу необходимо таким образом, чтобы травмированная конечность находилась в возвышенном положении.

При венозном кровотечении наложите давящую повязку на кровоточащий участок и доставьте больного в лечебное учреждение.

Не накладывайте жгут на область лица, шеи, живота, ягодиц. Жгут накладывается на конечности!

5.10.1. Первая помощь при кровотечениях из полости рта

Уложите больного на живот.

Поверните голову так, чтобы поврежденная часть головы была сверху.

Очистите полость рта от посторонних предметов: инородных тел, крови, слизи и т. д.

Определите источник кровотечения.

Зажмите кровоточащий сосуд.

Срочно доставьте пострадавшего в медицинское учреждение.

Носовые кровотечения начинаются, как правило, внезапно. Нередко они повторяются у одних и тех же людей, что может быть связано со слабостью стенок сосудов носа, нарушением свертываемости крови, повышенным артериальным давлением, приемом некоторых медикаментов (препаратов, влияющих на свертываемость крови: аспирина, фенилина, неодикумарина и т. д.).

Придайте больному полусидячее положение, при этом не наклоняйте голову назад.

Сожмите крылья носа на 2-3 минуты.

Наложите холод (например, лед) на нос.

Если кровотечение не прекращается в течение нескольких минут, обратитесь к медикам: они проведут специальную процедуру - тампонаду носа.

5.11. Дыхательная недостаточность

Это состояние, при котором органы дыхания не могут обеспечить нормальное насыщение крови кислородом. Различают острую и хроническую дыхательную недостаточность.

Острая дыхательная недостаточность развивается быстро. Возникает одышка, втяжение грудных мышц при дыхании (грудная клетка «ходит ходуном»). Дыхательная недостаточность может возникнуть при самых разных заболеваниях: пневмониях, плевритах, приступе бронхиальной астмы, «ложном крупе», ботулизме и так далее. Лечится такое состояние только в больнице, врача нужно вызывать безотлагательно.

Расстегните ворот рубашки у больного, снимите галстук, брошки, расстегните пуговицы; важно, чтобы одежда не мешала больному нормально дышать.

Откройте форточку, чтобы к больному был приток свежего воздуха.

Если у вас есть кислородная подушка, то воспользуйтесь ей.

Дальнейшие меры по оказанию помощи зависят от того, каким заболеванием страдает человек, так как причины одышки могут быть разными. В зависимости от этого различаться будет и лечение.

5.12. Коллапс (острая сосудистая недостаточность)

Это состояние, требующее срочной помощи. При этом падает артериальное давление и угнетаются все жизненно важные функции организма. При коллапсе резко снижается сосудистый тонус, уменьшается объем циркулирующей крови, уменьшается приток крови к сердцу и жизненно важным органам, возникает кислородное голодание.

Причин коллапса может быть много: это инфекционные заболевания (пневмония, тиф и т. д.), сильная кровопотеря, болезни эндокринной и нервной системы, отравления (например, угарным газом или фосфорорганическими соединениями), передозировка некоторых лекарственных средств (лекарств, снижающих давление, инсулина и др.), хирургические заболевания (например, перитонит).

Состояние это развивается резко. Больной начинает чувствовать сильную слабость, головокружение, зябкость, озноб, жажду; температура тела может быть снижена. Конечности становятся холодными, кожа - бледной с синюшным оттенком, покрытой холодным потом. Артериальное давление резко понижается, понижаются наполнение и напряжение пульса, пульс становится частым.

Первая помощь при коллапсе заключается в следующем:

- уложите больного горизонтально, с приподнятыми кверху ногами, согрейте его;

- вызовите «скорую помощь»;

- дайте больному крепкий чай, успокойте его;

- обязательно устраните причину коллапса: остановите кровотечение, окажите первую помощь в случае отравления и т. д.

Дальнейшее лечение проводится медиками.

5.13. Мероприятия по реанимации

Хотя болезней много и способы их лечения разные, однако основной алгоритм действий при неотложных ситуациях должен быть один.

Для начала возьмите себя в руки. Не паникуйте. Помните, что от вашего поведения зависят жизнь и здоровье людей.

Постарайтесь вспомнить меры помощи при данном заболевании, все по порядку.

Вызовите «03» или, если сами не можете этого сделать, попросите окружающих.

Если состояние человека тяжелое, то не дожидайтесь медиков, начинайте оказывать помощь самостоятельно. При состояниях, смерть при которых может наступить в течение нескольких минут, сразу начинайте с мер по спасению, затем звоните «03».

Помните, что вам нужно продержаться до приезда медиков. Когда они прибудут, кратко расскажите им о случившемся и о том, какие меры вы предприняли. Если человек страдает хроническими заболеваниями, непереносимостью лекарств или постоянно получает определенные препараты - обязательно скажите об этом врачам.

Может случиться так, что человек находится буквально между жизнью и смертью, а медики еще не приехали.

Во-первых, перезвоните на «03» и уточните, передан ли вызов бригаде.

Если передан - узнайте, как давно выехала и выехала ли вообще машина.

Если нет, а состояние больного критическое, - сообщите об этом диспетчеру и проконсультируйтесь с ним (в городах вызовы принимают медики).

Если время прибытия бригады «Скорой помощи» неизвестно, а больному все хуже - взвесьте все «за» и «против»: может быть, лучше будет, если вы отвезете человека в больницу на своей машине? Посоветуйтесь по поводу этого с диспетчером.

Чтобы оценить тяжесть состояния пострадавшего, нужно:

- определить, есть ли у человека пульс и какой он (слабый, сильный, слишком частый или редкий). Пульс здорового взрослого человека - 60-90 ударов в минуту. У детей пульс зависит от возраста. Самый высокий пульс у новорожденных: он достигает 140-160 ударов в минуту, в грудном возрасте снижаясь до 120;

- если пульс на конечностях не определяется, то проверить, есть ли у больного сердцебиение. Для этого свое ухо нужно приложить к левой стороне груди больного, примерно на уровне пятого межреберья, недалеко от грудины; можно также определить сердечные толчки пальцами; обязательно обратите внимание на частоту и характер сердцебиений (слишком редкие, частые; ритмичные или нерегулярные);

- проверить, дышит ли человек и проходимы ли его дыхательные пути;

- нормально ли он дышит: нет ли у него синей окраски кожи, шумного, хрипящего, свистящего, нерегулярного, слишком редкого или слишком частого дыхания;

- находится ли больной в сознании;

- какое у него артериальное давление. Измерять давление нужно только в том случае, если у больного определяются сердцебиение и дыхание. Если этого не определяется, то немедленно приступайте к мероприятиям по реанимации (оживлению) - непрямому (закрытому) массажу сердца и искусственному дыханию. Искусственное дыхание проводится в том случае, если у человека определяется сердцебиение, но нет дыхания. Если же нет ни дыхания, ни сердцебиения, то искусственное дыхание надо проводить одновременно с закрытым массажем сердца.

5.13.1. Как правильно проводить искусственное дыхание

По-другому искусственное дыхание называется «искусственной вентиляцией легких», или ИВЛ.

Проверьте, проходимы ли у больного дыхательные пути. Они могут быть забиты инородными телами: песком, грязью, слизью, остатками пищи и т. д. Полость рта очистите пальцем, обернутым платком или салфеткой. Не забывайте о зубных протезах. Нередко просвет дыхательных путей может закрывать язык. Так как язык связан с нижней челюстью, то ее движение вперед освободит дыхательные пути. Для этого нужно отогнуть голову больного назад, подложить валик ему под плечи. Иногда этого бывает недостаточно, требуется выдвижение нижней челюсти вперед. Для этого пальцами обеих рук отдавите подбородок больного книзу, а указательными и средними пальцами, помещенными за угол челюсти, толкайте ее кпереди. Сильно запрокидывать голову пострадавшего нельзя в том случае, если вы подозреваете, что у него может быть повреждение шейных позвонков.

Главное правило при проведении искусственной вентиляции легких - пострадавший должен находиться на твердой поверхности. Делать что-либо, когда пострадавший лежит на мягком (например, на песке), бесполезно.

Существует дыхание методами «рот в нос» и «рот в рот». В последнем случае нос больного приходится зажимать (щекой или пальцами), чтобы воздух поступал не во внешнюю среду, а в легкие пострадавшего.

Вдохните в рот (или в рот и нос) пациента воздух из своего рта, затем сделайте паузу на несколько секунд. Пауза нужна даже в том случае, если искусственную вентиляцию легких вы проводите вдвоем, она необходима больному для того, чтобы он мог пассивно выдохнуть. При этом рот пострадавшего должен быть открыт.

В минуту необходимо делать 12-20 вдуваний, в зависимости от возраста человека: грудным детям необходимы 20-24 вдувания в минуту.

Иногда люди спрашивают, какой смысл вдувать человеку выдыхаемый воздух, там же одна углекислота. Нет, не одна, там еще вполне хватает кислорода.

После выдоха обязательно посмотрите, опускается ли грудь пострадавшего. Если она неподвижна, значит дыхательные пути не свободны. В таком случае надо еще раз подтянуть подбородок вверх, запрокинуть голову и повторить вдох.

После двух вдохов делают 30 толчков наружного массажа сердца (см. ниже), потом снова искусственное дыхание, и т. д.

(Поддерживать жизнь в бездыханном человеке за счет искусственного дыхания и массажа сердца можно в течении часа. Поэтому помощь продолжают до приезда «скорой» или до того, как появятся признаки жизни.

5.13.2. Как правильно проводить наружный массаж сердца

Пациент должен лежать на жестком основании (твердом щите, полу, асфальте).

Закрытый массаж сердца взрослому человеку и подростку производится при помощи наложенных друг на друга ладоней. При этом ваши руки должны находиться перпендикулярно к поверхности тела пострадавшего (и не в коем случае не должны быть согнуты в локтях, это делает массаж неэффективным). Точка максимального приложения силы находится на границе средней и нижней трети грудины.

У грудных детей грудную клетку обхватывают двумя руками и надавливают спереди на грудину двумя пальцами рук. У дошкольников - нажимают на грудину основанием ладони одной руки, второй рукой оказывая противодействие со спины ребенка. Точки максимального приложения силы - такие же, как у взрослых, за исключением очень маленьких детей, у которых максимум силового воздействия должен приходиться на место, расположенное на один палец ниже пересечения линии, соединяющей грудные соски, с грудиной.

Частота сжатий грудной клетки при непрямом массаже сердца у взрослого - 60-80 в минуту, у детей - 100-120 в минуту, у новорожденных - 120-140 в минуту. Помните, что глубина прогиба грудной клетки во время нажатия должна быть не менее 3-5 сантиметров, у маленьких детей - 1,5-2,5 сантиметров! Иначе ваши действия могут оказаться неэффективными.

Проводя закрытый массаж сердца, не сгибайте руки в локтях: при давлении на грудину используйте не только силу рук, но и тяжесть своего тела.

После толчка грудная клетка должна распрямиться; руки при этом не снимайте, но и не давите на грудную клетку больного.

Если в оживлении участвует один человек, то 2 последовательных вдувания нужно чередовать с 15 нажатиями на грудную клетку. Нажатия следуют подряд, друг за другом, после чего вновь производится вдувание. При вдувании наружный массаж сердца ненадолго прерывают, чтобы не мешать дыхательным движениям грудной клетки.

Если в оживлении участвуют два человека, то на одно вдувание должно приходиться 5 последовательных нажатий грудной клетки.

Через 3-5 минут необходимо прервать наружный массаж сердца, чтобы оценить состояние пострадавшего. Появление пульса на центральных артериях (которые находятся в области шеи), появление розовой окраски кожных покровов, сужение зрачков - признак того, что оживление прошло успешно.

Важно помнить, что существуют клиническая и биологическая смерть. При клинической смерти у человека отсутствуют сознание, дыхание и сердцебиение, расширены зрачки, но в течение 3-5 минут восстановление мозга еще возможно. Время восстановления удлиняется, если человек замерз или находился в холодной воде. Если время наступления клинической смерти неизвестно, то мероприятия по оживлению следует начинать немедленно!

Биологическая смерть наступает позже клинической; при этом оживление человека невозможно, на коже образуются трупные пятна. Реанимационные мероприятия в данном случае не проводятся. Но, если возникают сомнения в том, что смерть является биологической, и время наступления смерти неизвестно, меры по оживлению нужно проводить немедленно, как при клинической смерти.

Степень повреждения головного мозга во время проведения оживления определить невозможно. Поэтому главным критерием становится сердечная деятельность. Необратимая остановка сердца - предпосылка для принятия решения о прекращении закрытого массажа сердца и искусственной вентиляции легких. Даже если эффект от оживления не наступает сразу, реанимационные мероприятия нужно продолжать еще 15 минут. Если спустя это время у больного не определяется признаков жизни (появления розовой окраски кожи, сужения зрачков, самостоятельного дыхания и сердцебиения), то оживление прекращают. Считается, что в таком случае восстановление функций организма уже невозможно. Исключение составляют ситуации, если человек замерз или находился в холодной воде. Тогда возможное время восстановления будет дольше, до 30-40 минут.

Если появились сужение зрачков и розовая окраска кожи, но самостоятельной сердечной деятельности не определяется, то меры по оживлению следует продолжать до тех пор, пока не восстановится сердечная деятельность, или же до приезда медиков.

6. Народные рецепты

Конечно, перелом или острую дыхательную недостаточность травами не вылечишь, а вот ожог первой степени или ссадина вполне поддаются лечению опытом наших предков.

6.1. Ссадины

Сначала нужно промыть ссадину чистой водой, обработать антисептиком (если он есть под рукой). Если будет использоваться какая-либо трава, листья, цветы, то их тоже надо хорошенько промыть, чтобы не занести в ссадину инфекцию с частичками земли.

Подорожник размять до кашицы, чтоб вытек сок, и наложить на ссадину. Можно предварительно положить марлевую ткань, и на нее уже накладывать кашицу подорожника.

Взять 1 ст. л. коры дуба, залить 1 стаканом кипятка, поставить на маленький огонь на 15-20 минут, потом настаивать примерно 1 час. Намочить в отваре ватные тампоны и прикладывать к ссадине.

Взять очень крепкую заварку черного чая, смочить в ней ватку или кусочек бинта и наложить на ссадину.

Кашицу из свеженатертых яблок использовать как заживляющее средство при ссадинах и других повреждениях кожи.

Взять свежие листья медуницы, растереть до появления кашицы и наложить на ссадину, наложить бинтовую повязку, но не слишком туго. Повязку менять дважды в день.

Взять 20 г травы зверобоя и залить 400 мл кипятка, поставить на маленький огонь, пока не выкипит половина воды. Такой отвар можно пить по 1 ст. л. 3 раза в день, а можно из него делать примочки. Отвар травы зверобоя имеет антисептические и антибактериальные свойства

Взять свежую траву крапивы и отжать сок. Смочить им марлю и перевязать ссадину. Можно также промыть ссадины соком крапивы.

Взять 20 г травы тысячелистника и 10 г цветков ромашки, залить 1 л кипятка, дать настояться час. Намочить марлевую повязку в настое и наложить ее на ссадину на пару часов.

Взять высушенные корни одуванчика, смолоть их в порошок (можно в кофемолке или в блендере). Полученным порошком посыпать ссадину. Это средство подсушивает ранку.

Взять 10 г порошка цветков календулы и вмешать в 50 г растопленной основы (свиной жир, сливочное масло, вазелин), тщательно растереть. Такую мазь наносят на ранки, порезы, небольшие ожоги.

Плотно набить банку цветками календулы, залить их рафинированным растительным маслом и дать настояться 2-3 недели. Пораженные места (ранки, порезы, ссадины, ожоги) смазывают маслом календулы 2-3 раза в день.

Очень мелко нарезать луковицу или смолоть ее в блендере до кашицы, положить ее в ткань и наложить на ссадину. Такая антисептическая повязка ускорит заживление. Только не надо класть на рану лук без повязки, это может привести к ожогу тканей.

На 1 ст. л. воды взять 2 ст. л. порошка бодяги. Полученную смесь наложить на поврежденное место и перевязать. Лечебные свойства бодяга проявит, когда начнет подсыхать. Менять компресс дважды в день.

150 г корневища аира болотного с помощью кофемолки измельчить в порошок. Присыпать воспалившиеся ранки 5-6 раз в день.

100 г листьев алоэ измельчить, с помощью марли отжать сок. Смазывать рану 3 раза в день.

Отжать сок свежих ягод клюквы и добавить немного меда. Смазывать этой смесью ранку каждые два часа.

Натереть морковь на терке и накладывать на загноившуюся ранку на 20 минут 2 раза в день.

Взять 100 г травы хвоща полевого, залить горячей водой и довести до кипения на медленном огне. Дать настояться несколько часов и делать примочки на рану 3 раза в день.

Взять 100 г травы донника лекарственного, залить 500 мл воды, довести до кипения на водяной бане. Потом плотно укутать и дать остыть. С этим настоем делать примочки на рану 5 раз в день. Он рассасывает инфильтраты, абсцессы, снимает отеки.

Свежие ягоды черники смешать в равных частях с медом. Накладывать получившуюся смесь на рану толстым слоем. Сверху рану прикрыть повязкой и держать 6 часов 1 раз в сутки.

Растопить на медленном огне 500 г сливочного масла, добавить 50 г меда. В получившуюся смесь всыпать измельченные сушеные листья черники. Плотно закрыть кастрюлю и поставить в духовку на 15 минут. Дать смеси слегка остыть и процедить через марлю (теплой, не холодной, иначе она не будет течь), потом перелить в банку и поставить в холодильник до полного застывания. Получившуюся мазь необходимо наносить на рану 5 раз в день.

Высушить в духовке 500 г листьев крапивы двудомной, измельчить их до порошка (истолочь или смолоть в кофемолке). Получившимся порошком присыпать раны на 30 минут. Спустя полчаса смыть порошок отваром из крапивы. Для этого залить 100 г листьев крапивы 500 мл воды, довести до кипения, добавить 50 г меда. После того, как отвар остынет, им можно промывать раны.

Выдавить сок из 100 г каланхоэ перистого, смочить в нем марлю и делать примочки на рану 5 раз в день. На ночь можно накладывать повязку с мазью из каланхоэ. Для ее приготовления срезать листья каланхое и оставить их на трое суток в холодильнике. Потом пропустить листья через мясорубку, добавить мед и облепиховое масло в равных долях. Каланхое обладает сильным бактерицидным действием и с успехом борется с возбудителями, проникшими в полость раны.

Вскипятить воду, засыпать в нее 30 г сухих измельченных листьев эвкалипта, варить около часа, постоянно помешивая. Использовать для примочек три раза в день. Такой отвар устранит покраснение кожи вокруг раны и уменьшит боль.

Растопить на маленьком огне 500 г меда, добавить в него 50 г аптечной ромашки, 50 г сока алоэ и 10 г настойки прополиса. Томить на очень маленьком огне 15 минут. Горячую смесь тщательно процедить и дать остыть. Постепенно она загустеет. Наносить смесь под повязку на два часа.

Можно промыть (протереть) ранку соком полыни. От него будет ощущаться сильное жжение, но это значительно ускорит заживление раны.

Распарить листья земляники в крутом кипятке, наложить на ранку и оставить на 15 минут.

Вскипятить 1 л молока и опустить в него мелко нарезанные листья лопуха, примерно 100 г, варить около 20 минут. Делать примочки получившимся отваром 3 раза в день.

Измельчить 20 г ягод бузины, 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 25 г пчелиного воска, 25 г сосновой живицы, 2 ст. л. сока алоэ. Растопить в эмалированной посуде 100 г гусиного жира и всыпать эти ингредиенты строго в описанной последовательности. Варить на маленьком огне около 5 часов, накрыв крышкой. Потом горячую мазь процедить и переложить в банку. Накладывать мазь на раны 2 раза в день на 20 минут. Для полного излечения, как правило, достаточно 5 дней.

Смочить в предварительно растопленном меду марлевую салфетку и приложить ее к ране на 15 минут. Достаточно так делать 1 раз в сутки.

6.2. Синяки

Часто в результате ушиба возникает боль, опухоль и покраснение в месте удара. Образуется подкожное кровоизлияние (гематома, синяк), которое, в зависимости от размера, держится от пары дней до месяца. Чем выше на теле расположены гематомы, тем быстрее они проходят. Это связано с более низким давлением в сосудах верхней половины тела. Например, синяки на лице исчезают в течение 5-7 дней, на теле за 7-10 дней. В сосудах нижних конечностей давление высокое, что вызывает более интенсивные кровоизлияния. Такие повреждения могут держаться в течение месяца.

В некоторых случаях синяки появляются без видимых причин. Это может быть связано с различными заболеваниями, которые вызывают повышенную хрупкость сосудистой стенки, нарушение свертываемости крови, дисбаланс иммунной системы, недостаток некоторых витаминов в организме (в частности, витаминов С, D, К).

В течение получаса после травмы к месту ушиба необходимо приложить лед, обернутый сухой мягкой тканью. Чем быстрее проведено охлаждение, тем меньше по размеру образуется синяк. Это связано с рефлекторным сужением капилляров. Прикладывание льда назначается в течение первых суток каждые 2 часа по 10-15 минут. При травме руки или ноги уменьшить гематому поможет давящая повязка.

На вторые сутки пострадавшее место надо уже не охлаждать, а прогревать. Для этого можно использовать грелку, бутылку с горячей водой, мешочек с подогретым песком или солью. Это необходимо для расширения сосудов и увеличения кровотока в месте ушиба, что способствует удалению воспалительного экссудата, остатков излившейся крови и лимфы. Данную процедуру проводят несколько раз в день по 15-20 минут. При этом необходимо помнить, что согревать гематому можно лишь при полном исчезновении опухоли. В противном случае следует продолжать охлаждение.

Свежеприготовленный сок или мелко нарезанные листья алоэ необходимо прикладывать к месту ушиба в первые часы после травмы. У него выраженное противовоспалительное действие.

Свежий сок из листьев полыни смешать в равных частях с жидким медом. Полученной мазью обработать место ушиба, перебинтовать и оставить на 40-60 минут. Полынь обладает обезболивающими и бактерицидными свойствами.

Сочные листья живокоста кипятить 15 минут, затем настаивать 20 минут и выложить содержимое в марлевую салфетку. Приложить ее к месту ушиба на 2-3 часа и прибинтовать, затем примочку повторить.

Листья капусты хорошо отжать до появления сока, поместить в марлю и обвернуть ими травмированный участок тела. Менять компресс необходимо после высыхания и применять 2-3 раза в день.

Очищенную крупную луковицу натереть на терке, полученную кашицу смешать с 1 ст. л. соли и поместить в тканевой мешочек или завернуть в марлю или бинт (в несколько слоев). Прикладывать компресс к гематоме несколько раз в день по 30 минут.

Черную редьку измельчить, чтобы появился сок. Кашицу завернуть в несколько слоев марли или бинта и прикладывать к синяку на 30 минут 2 раза в день.

6 ч. л. мелко нарезанного чеснока смешать с 1 стаканом столового уксуса, настаивать в темном теплом месте не менее суток, затем процедить. Раствором обрабатывать место ушиба через каждые 4 часа.

Картофельный крахмал развести теплой водой до консистенции средней густоты. Прикладывать под повязку несколько раз в день на 30-40 минут.

Смешать 1 ст. л. поваренной соли с 1 стаканом уксуса. Кусок ткани, смоченный в полученной смеси, поместить на синяк и прибинтовать. Менять повязку после ее полного высыхания.

Порошок бодяги еще хорошенько растереть, взять 2-3 ст. л. и развести с небольшим количеством воды, добавить каплю растительного масла. Полученную кашицу втирать в месте ушиба до появления ощущения покалывания. Можно смесь прибинтовать. После ее высыхания место ушиба обязательно промывают теплой водой. Бодяга применяется утром и вечером. Более частое нанесение может вызвать дерматит, а попадание на слизистые проявляется жжением.

Сетка, нарисованная йодом поверх гематомы, способна значительно ускорить ее рассасывание. Раствор йода обладает противовоспалительным и согревающим действием. Подобную процедуру лучше проводить на ночь.

100 г цветков сирени залить 250 мл растительного масла, настаивать 10 дней в темном месте в плотно закрытой банке, затем процедить. Втирать в место ушиба.

На ушибы с отеками накладывать ткань, марлю или бинт, смоченные в настое полыни (2 ст. л. заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа) или в настое арники (1 ст. л. цветков арники заварить 100 мл кипятка).

6.3. Раны

Рану покрыть слоем ихтиоловой мази, сверху наслоить картофельную кашицу (лучше брать клубни розового картофеля - «американку»). Перевязки проводить ежедневно, желательно с утра.

При гноящихся ранах помогают компрессы, сделанные из кашицы отварного картофеля.

Натертый свежий картофель накладывать на раны для быстрого их заживления.

При ожоговых ранах можно прикладывать к пораженному месту кашицу из белой части лука-порея, поместив ее предварительно в двойной слой марли.

При плохо заживающих ранах можно смешать кашицу из 1 луковицы среднего размера и 1 ст. л. сухой измельченной коры ивы. Залить смесь 1 стаканом крутого кипятка. Настоять ночь, предварительно хорошо укутав, после чего процедить и смешать в равном соотношении с медом. Делать повязки на раны с этой смесью.

Смешать 1 ст. л. козьего молока или овечьего жира с 0,5 ст. л. мелкой соли, добавить 1 ст. л. кашицы из репчатого лука. Все тщательно растереть в фарфоровой ступке и этой смесью смазать рану, а сверху наложить компресс с этой же мазью и оставить на сутки.

Натереть морковь и приложить кашицу к гноящейся ране.

Для очистки и заживления гнойных ран помогает свежий сок ягод клюквы.

Смазать рану медом и наложить сверху стерильную повязку. Лучшим для лечения ран считается мед, взятый в тех местах, где растет много тополей.

Хорошим дезинфицирующим и кровоочистительным средством является сок полыни.

При гнойных ранах полезно прикладывать к больным местам свежие растертые листья земляники.

Залить 1 ст. л. плодов шиповника 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, пока не остынет, процедить. Смочить в настое салфетку, слегка отжать и положить на рану.

Взять 4 свежих корня герани, залить 1,2 л кипящей воды и кипятить 20 минут. Промывать рану теплым отваром и завязывать рану бинтом, обильно пропитанным этим отваром. Менять повязку 3 раза в день.

Добавить к 1 г цветочных корзинок календулы 100 мл оливкового масла. Настаивать 20-25 дней. Применять при ранах и ушибах во избежание образования рубцов.

Порезы, царапины смазывать чистым пихтовым маслом для предотвращения нагноения. Раны большой площади обрабатывать маслом нельзя.

Залить 20 г травы горца птичьего (спорыша) 1 стаканом кипятка. Кипятить 15 минут, процедить. Применять в виде примочек для лечения гнойных ран.

Залить 1 ч. л. измельченных листьев черники 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, укутав, процедить. Обрабатывать раны.

Залить 30 г листьев эвкалипта 1 стаканом кипятка. Кипятить 20 минут, процедить. Достаточно взять 1-2 стакана отвара на 1 л воды. Промывать раны.

Взять 5 г листа шалфея, по 10 г травы вербены и травы хвоща полевого, 5 г цветков ромашки, по 10 г лепестков розы и коры дуба. Весь сбор залить 1 л кипятка, настоять в течение 30 минут, отфильтровать и использовать в качестве ранозаживляющих примочек.

Для лечения ран и нагноившихся язв вместо пластыря применяют самоотделяющиеся слои бересты березы повислой, которая обладает противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием.

С узкой полосы зеленого листа камыша снять верхний слой, ногтем вынуть белоснежную сердцевину, похожую на вату, наложить ее на рану в несколько слоев, сверху зафиксировать повязкой. Белая сердцевина обладает кровоостанавливающим и бактерицидным действием.

Пух цветущего растения кипрея узколистного используется вместо ваты. Обладает кровоостанавливающим, ранозаживляющим действием. Применять следует в марлевых подушечках.

Сфагновый (торфяной) мох гигроскопичен, применяется вместо ваты. Обладает ранозаживляющим и антисептическим действием. При наложении на раны хорошо впитывает в себя гной, способствует быстрому заживлению ран. Для перевязок надо использовать предварительно простерилизованные марлевые подушечки, набитые мхом. В экстренных случаях торфяной мох используется без стерилизации.

Можно применять местные ванночки из 30%-ного пчелиного меда с температурой воды +32-34°С и длительностью 20-30 минут. Ежедневно делать 1-2 ванночки до полного выздоровления.

Тысячелистник ускоряет свертывание крови и заживление ран, обладает противомикробным, противовоспалительным и обезболивающим действием. При ранениях соком из свежей травы заливают рану или на нее накладывают измельченную на мясорубке траву и фиксируют повязкой.

Свеженатертую свеклу прикладывать к язвам, ранам и опухолям для ускорения их заживления. Повязки менять 3-5 раз в день. Можно использовать также примочки из сока.

Свежий сок полыни способствует остановке кровотечений и заживлению ран.

Пропустить через мясорубку свежую траву полыни горькой, отжать сок и приготовить мазь, смешав его в соотношении 1:4 с мазевой основой (ланолин, спермацет, топленое масло, вазелин и т. п.). Использовать для лечения плохо заживающих язв и ран.

Отжать сок из свежих листьев крапивы, залить его в рану, а также пропитать им салфетки и приложить к ране. Сок крапивы обладает выраженным кровоостанавливающим, обезболивающим и ранозаживляющим действиями.

Приготовить порошок из высушенной коры ивы и присыпать им раны и трудно заживающие язвы. Порошок коры ивы обладает антисептическим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойствами. Его можно также принимать внутрь по 1 г 3 раза в день после еды (оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действия при лихорадочных состояниях).

Если рана или язва нагноились и долго не заживают, то следует использовать мазь из коры ивы. Для ее приготовления нужно хорошо растереть в ступке порошок коры молодой ивы с равным количеством сливочного масла и накладывать на раны или язвы повязки с этой мазью.

Отжать сок из зеленых листьев алоэ древовидного, обильно смочить им марлевые салфетки и наложить на поверхность раны или язвы.

Пух цветущего кипрея узколистного (иван-чая) может быть использован вместо ваты. Он применяется в марлевых подушечках, накладываемых на рану. Обладает кровоостанавливающим действием, хорошо впитывает раневое отделяемое и способствует заживлению.

Взять 2 ст. л. цветочных головок клевера лугового, залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить и использовать для обмывания нагноившихся ран и язв, а головки клевера - для припарок при нарывах. Помимо этого можно прикладывать к ранам листья клевера, что также способствует быстрейшему заживлению.

Свеженатертую кашицу чеснока посевного завернуть в марлю, затем приложить к гнойной ране или язве на 10 минут. Применять эту процедуру в течение 3-5 дней. Она снимает боль, уменьшает воспалительную отечность и способствует быстрейшему заживлению.

Листья подорожника большого пропустить через мясорубку и смешать с ланолином и вазелином в соотношении 1:1:8 (на 10 г подорожника - 10 г ланолина и 80 г вазелина) или смешать подорожник с персиковым маслом в соотношении 1:9. Накладывать на ранку. Мазь обладает противовоспалительным, антимикробным и ранозаживляющим свойствами.

Свежие промытые и обсушенные листья подорожника большого истолочь, приложить к ране, незаживающей язве, ожогу, фурункулу и т. п. и закрепить повязкой.

Взять 40 г чистого пчелиного воска, 60 г оливкового масла, довести до кипения на слабом огне, затем переложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. На рану, предварительно промытую перекисью водорода, наложить повязку с приготовленной мазью.

Сухую еловую смолу (канифоль) измельчить и полученным порошком присыпать плохо заживающие раны и язвы.

Взять в равных частях еловую смолу, воск, мед и подсолнечное масло. Все разогреть на слабом огне, хорошо перемешать, охладить и использовать для смазывания фурункулов, ссадин, порезов, язв, нарывов и других повреждений кожи.

Приготовить мазь из еловой смолы, свиного жира и воска, взятых в равных частях (варить все ингредиенты на слабом огне 5-10 минут, потом дать остыть). Прикладывать к ранам и порезам.

Свежие ссадины хорошо смазывать живицей ели, сосны или пихты для скорейшего заживления. Живица оказывает кровоостанавливающее, противовоспалительное, дезинфицирующее и ранозаживляющее действия.

Смешать тщательно промытые и обсушенные листья подорожника и тысячелистника в равных количествах. Затем измельчить их, завернуть в марлю и приложить к области ушиба или раздражения кожи. Эта смесь оказывает хорошее кровоостанавливающее, антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Приготовить 3%-ный раствор мумие (3 г препарата растворяется в 100 мл кипяченой воды) и ежедневно прикладывать в виде компресса на область поражения (рану, язву, опухоль, воспаленный сустав и т. д.).

Взять свеженатертую кашицу хрена, залить кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:10 (10 г натертого хрена на 100 мл воды), выдержать под крышкой 8-12 часов, периодически помешивая. Затем процедить и использовать для пробмывания застарелых гнойных язв и ран. При этом улучшается кровообращение и обмен веществ в коже, кроме того, погибают многие виды бактерий, населяющих ее (в хрене содержатся фитонциды и белковое вещество лизоцим, они и обусловливают его бактерицидные свойства). Все это способствует исчезновению воспалительной реакции и ускоряет заживление.

Взять 30 г измельченных листьев эвкалипта, залить их в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять полчаса-час, процедить, разбавить 1 л кипяченой воды и использовать для промывания и примочек при гнойных язвах и ранах.

Взять 50 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить 500 мл кипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, затем настоять полчаса-час, процедить, развести в настое 2 ст. л. меда и использовать для орошения или в виде примочек при ранах, язвенных поражениях кожи и слизистых оболочек.

1 ст. л. измельченных корневищ лапчатки прямостоячей прокипятить 5-7 минут в 1 стакане сливочного несоленого масла, процедить в теплом виде и использовать для смазывания плохо заживающих ран, язв, ожогов и т. п. Перед ее наложением рану можно промыть отваром корня лапчатки: 1 ст. л. измельченных корневищ лапчатки залить 1 стаканом кипяченой воды, варить на слабом огне 5-10 минут, настоять 2-3 часа и процедить.

Взять 100 г свежей травы зверобоя с цветками, измельчить, залить 500 мл оливкового, подсолнечного, кукурузного или другого растительного масла, кипятить 30 минут на медленном огне, затем дать настояться и теплым профильтровать. Использовать при лечении ожогов и труднозаживающих язв и ран.

Взять 1 часть настойки зверобоя на 4 части топленого сливочного масла и хорошо перемешать. Использовать при лечении плохо заживающих ран и язв, а также при лечении ожогов, при фурункулезе, угрях.

25 г сухой измельченной травы сушеницы болотной залить в эмалированной посуде 250 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать 15 минут на кипящей водяной бане. Затем дать настою остыть, процедить (оставшееся сырье отжать) и довести объем настоя кипяченой водой до 250 мл. Растворить в нем 1 ст. л. меда и использовать для промывания, орошения и примочек при гнойных, длительно не заживающих ранах, язвах, ожогах кожи, угрях и т. п.

Приготовить порошок из травы сушеницы болотной, затем взять его в количестве 1 ст. л. и тщательно растереть в ступке с 0,5 стакана сливочного несоленого масла и таким же количеством меда. Использовать мазь при лечении ожогов, труднозаживающих ран и язв.

Отжать сок из медуницы лекарственной, пропитать им салфетку и приложить к ране. Жгучий красноватый сок медуницы останавливает кровотечение, оказывает противовоспалительное, обеззараживающее и ранозаживляющее действия.

1 ст. л. сухих измельченных корневищ аира обыкновенного залить 1 стаканом крутого кипятка, нагревать под крышкой 15 минут на кипящей водяной бане, настаивать полчаса-час, процедить и промывать гнойные раны и язвы.

Кроме этого, их присыпают порошком из корневищ аира.

Взять 80 г свежих измельченных листьев грецкого ореха, залить 300 мл оливкового, подсолнечного, кукурузного или другого растительного масла и настоять при комнатной температуре 20 дней (ежедневно взбалтывать содержимое). Затем масло процедить и использовать для смазывания гнойных ран и язв.

Взять 30 г измельченных листьев грецкого ореха, залить 200 мл оливкового, подсолнечного или другого растительного масла и настоять 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем масло с листьями прогревать 3 часа на кипящей водяной бане, дважды процедить через марлю, после чего еще раз прокипятить в течение получаса и добавить 30 г желтого воска для получения мази. Использовать ее для лечения ран, труднозаживающих язв, ожогов и т. п.

Взять 3 ст. л. сухих измельченных корневищ девясила высокого, залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настоять 1 час, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять полчаса-час, процедить и использовать для промывания раны. Потом на рану наложить повязку с мазью. Ее приготовление: взять 1 часть порошка корней и корневищ девясила высокого и растереть в ступке с 2 частями топленого свиного сала или сливочного масла, пока не образуется однородная масса.

Взять по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и мать-и-мачехи обыкновенной, залить 1 стаканом кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 30 минут, настоять 30-40 минут, процедить и использовать для промывания нагноившихся ран и язв, затем обложить их свежеизмельченными листьями мать-и-мачехи или соком мать-и-мачехи обильно смочить салфетки и приложить к ране.

Морковку натереть на мелкой терке, отжать сок и им промывать нагноившиеся раны и язвы, затем наложить на них кашицу из свеженатертой моркови. Она оказывает противовоспалительное действие, уменьшает боль, очищает раны и язвы от гноя и способствует их быстрейшему заживлению.

Спелые ягоды земляники лесной размять, намазать толстым слоем на чистую льняную тряпку и приложить к больному месту при застарелых язвах, мокнущих ранах, диатезе, лишаях, сыпях, экземе и т. п.

Свежеизмельченные листья сельдерея прикладывать при труднозаживающих ранах и язвах.

5 ст. л. сухой измельченной травы горца почечуйного залить 500 мл кипятка, варить при слабом кипении 10 минут, настаивать 2-3 часа, процедить и использовать для примочек и промывания труднозаживающих ран и язв, для лечения кожных сыпей.

Свежие измельченные листья календулы лекарственной прикладывать к ссадинам, трещинам, ранам, опухолям, нарывам и язвам. Они обладают противовоспалительным действием, ускоряют процессы заживления.

Взять 10 г измельченного корня цикория, залить его 200 мл воды, кипятить 15-20 минут, затем настоять 2-3 часа, процедить и использовать для промываний и примочек при застарелых язвах и ранах, для лечения экзем, фурункулов и кожных сыпей. В этих же случаях можно накладывать компрессы из свежих листьев цикория.

Три веточки окопника лекарственного варить в 1 литре воды, пока вода не выкипит наполовину. Процедить и делать этим отваром промывания.

40 г сушеного корня сельдерея залить 120 мл оливкового масла. Прикладывать к ране.

Цветочные верхушки крапивы глухой настаивать в тепле с льняным маслом в соотношении 1:5 (на 10 г верхушек крапивы 50 мл льняного масла), а затем прикладывать к ране.

75 г измельченного свежего корня лопуха залить 1 стаканом воды. Настаивать сутки в теплом месте. Затем кипятить 15 минут, процедить. Применять в виде компрессов.

10 г травы полыни метельчатой залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, пока не остынет, процедить. Применять в виде компрессов, примочек.

1 ст. л. свежей или сухой травы сурепки залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в течение месяца.

Взять 100 г оливкового масла, 13 г воска, 20 г сосновой смолы (канифоли) и 1 ст. л. сливочного масла. Все смешать в эмалированной кастрюле, поставить на слабый огонь и нагревать 10 минут, постоянно помешивая и снимая пену, появляющуюся на поверхности. Приготовленную смесь переложить в стеклянную банку. Наносить смесь на марлю и прикладывать к ране.

Вскипятить 2 части оливкового масла и 1 часть чистого пчелиного воска на слабом огне до полного их смешения. Полученную мазь остудить и переложить в стеклянную банку. Промыв рану перекисью водорода, прикладывать повязку с приготовленным препаратом.

Набить бутылку до верха листьями свежей крапивы, затем залить доверху виноградной водкой (чачей), заткнуть пробкой и настаивать на солнце две недели. При необходимости промыть рану этой настойкой и приложить компресс из листьев крапивы.

Взять 1 ст. л. козьего или овечьего жира и 1/2 ст. л. соли, добавить 1 ст. л. хорошо измельченного лука (лук должен быть старым), растолочь все в однородную массу. Смазать этой мазью саму рану и кожу вокруг. Затем наложить повязку и держать 24 часа. После первого применения этого средства больной почувствует очень сильную боль, потому что лекарство будет «въедаться» в рану и вытягивать грязь. Боль уменьшится после второго и третьего применения, а с четвертым-пятым и вовсе прекратится.

Рану можно смазать медом и сверху наложить легкую стерильную повязку.

Полстакана свежих измельченных цветов и листьев зверобоя настоять на 1 стакане подсолнечного, оливкового или льняного масла в течение трех недель. Отжать, процедить. Хранить в прохладном месте. Смазывать этим маслом плохо заживающие раны.

Сок свежих листьев папоротника хорошо заживляет раны.

Мякоть гриба-дождевика можно приложить к ране.

Отваренная и размятая фасоль белая обыкновенная используется для очищения загноившихся ран.

Отжать сок иван-чая узколистного из свежих молодых листьев и побегов; это средство обладает хорошим ранозаживляющим действием.

6.4. Обморок

Все рецепты применяются после того, как человек придет в себя.

Дать ему выпить горячий чай или крепкий кофе.

Вдыхать пары свеженарезанного измельченного репчатого лука.

Вдыхать порошок корня аира болотного.

1 ст. л. сушеной травы барвинка малого залить 1 стаканом кипятка и настаивать, хорошо укутав, полчаса, процедить. Выпить настой в несколько приемов в течение дня.

2 ст. л. сушеных цветков липы сердцелистной залить 2 стаканами воды и варить при слабом кипении 8-10 минут, дать остыть, процедить. Пить отвар по 1 стакану на ночь.

Принимать сок травы мелиссы лекарственной по 40-50 капель 5-6 раз в день. В сок рекомендуется добавлять немного меда. Отжимать сок нужно до цветения растения.

2 ст. л. сушеной травы астрагала пушистоцветкового залить 1 стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде, хорошо укутав, до 2 часов, процедить. Пить настой по 1 ст. л. 4 раза в день.

3 ст. л. сушеной измельченной травы вербены лекарственной залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой до получаса, процедить. Пить по 1 ст. л. через каждый час.

1 ст. л. сухой травы вероники лекарственной залить 200 мл крутого кипятка и настаивать не менее часа, процедить. Пить настой по 1 ст. л. 5 раз в день.

1 ст. л. сушеной травы пустырника пятилопастного залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде 3 часа, процедить. Пить настой по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.

1 ст. л. сухих листьев омелы белой залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде 6-8 часов, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

2 ч. л. сушеного измельченного корня полыни обыкновенной залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде, укутав полотенцем, до 2 часов, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день перед едой.

2 ст. л. сушеной травы льнянки обыкновенной залить 1 стаканом кипятка и настаивать примерно 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. через каждые 2 часа.

Взять 40 г сушеных листьев первоцвета весеннего, залить 1 л кипятка и настаивать примерно час, процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день перед едой.

Сушеные корни дягиля лекарственного хорошо измельчить, 1 ст. л. сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить 1 стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день перед едой.

1 ч. л. сушеной травы горца птичьего залить 300 мл кипятка и настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день перед едой.

В целях профилактики обморочного состояния рекомендуется принимать настой, приготовленный из следующего сбора растений: цветков ромашки аптечной - 2 части, травы мяты перечной - 2 части, корня солодки голой - 2 части, травы пустырника пятилопастного - 1 часть, корня валерианы лекарственной - 1 часть, корня полыни обыкновенной - 1 часть. Взять 2 ст. л. этой сухой смеси, залить 500 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить. Пить по полстакана настоя 3-4 раза в день.

6.5. Ожоги

Эти рецепты могут применяться при ожогах первой степени и обязательно после осмотра поврежденного места врачом.

Места, обожженные серной кислотой, промывают щелочным раствором (вода с мылом или раствор пищевой соды - 1 ч. л. на 1 стакан воды). Можно посыпать ожог чистым мелом или магнезией. Вообще, если известно, что ожог вызван кислотой, можно промывать поверхность 2%-ным раствором пищевой соды или суспензией порошка мела, зубного порошка или зубной пасты.

Если ожог вызван щелочью, лучше орошать поверхность не водой, а водным раствором 1-5%-ной борной, лимонной, аскорбиновой, молочной, яблочной или уксусной кислоты. Уменьшить боль можно, охладив обожженный участок пузырем со льдом, снегом или холодной водой.

Ожоги, вызванные щелочными веществами, можно промыть под струей воды, затем осторожно с помощью ватки смочить раствором уксуса, приготовленным из расчета 1 ч. л. на 1 стакан воды, после чего наложить стерильную повязку и обратиться к врачу.

Эффективное средство от ожогов кожи - пчелиный мед. Он ослабляет болевые ощущения, предотвращает образование волдырей, способствует быстрому заживлению. Медом смазывают обожженное место. Смазывание продолжать в течение 2 дней.

При ожогах применяют кашицу из растертой мякоти плодов тыквы обыкновенной, которую прикладывают к пораженным участкам кожи.

Также рекомендуется прикладывать к воспаленному месту сок из мякоти тыквы.

Сок свежего чайного листа, экстракт чая или растертый в порошок сухой чай могут служить средством от ожогов.

Заварить крутой зеленый или черный чай и промочить им бинты, которыми забинтовать поврежденный участок кожи. Главное правило - не давать бинтам высыхать.

При легких солнечных ожогах кожи лица можно сделать компрессы из кислого молока (в течение 1-2 часов), меняя их по мере высыхания.

Если вы обгорели на солнце, приложите к обожженному месту компресс из свежего молока - это снимет жар и боль.

Снять боль при поверхностных ожогах может крепкий раствор сахара.

Порошок из высушенных семян фасоли обыкновенной использовать для присыпок кожи при ожогах. Обладает противовоспалительным свойством.

Снимает боль и способствует быстрому заживлению при ожогах кашица из тщательно размятого чистого листа каланхоэ перистого (комнатного).

Свежие или размоченные сухие листья лопуха большого (репейника) используют в качестве ранозаживляющего средства, прикладывая их к ожогам.

Свежие листья подорожника прикладывают к пораженному месту при ожогах.

Свежий свекольный лист прикладывают к пораженному месту при ожогах.

1 ст. л. цветков ромашки залить 1 л кипятка, настоять, процедить. Использовать холодный настой для компрессов при солнечном ожоге с покраснением и болезненностью кожи. Компрессы менять каждые 3-5 минут. При этом следует много пить фруктовых соков или минеральной воды, но только не пива.

Хорошим средством при ожогах считался сырой тертый картофель, который прикладывают к пораженным участкам. Натертую на мелкой терке очищенную сырую картофелину приложить к обожженному месту и покрыть картофельную массу сверху тканью или завязать. Менять повязку по мере нагревания.

Смешать 0,5 стакана картофельной кашицы с 1 ч. л. меда, массу нанести на марлевую салфетку слоем в 1 см, приложить к обожженному участку кожи и слегка прибинтовать. Часа через 3 повязку сменить.

Свежеперетертые корни лопуха большого используют наружно в вице повязок для лечения ожогов.

4 ст. л. измельченного высушенного корня лопуха заварить 4 стаканами, кипятка, настаивать 20 минут, поставить на малый огонь до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится наполовину, процедить. Полученный отвар смешать со сливочным маслом в соотношении 1: 4. Мазь использовать для лечения ожогов.

100 г измельченного репчатого лука пережарить в 100 г коровьего топленого масла, процедить. Использовать для лечения ожогов.

Приготовить отвар из листьев черники в соотношении 1:20 (1 часть сырья на 20 частей воды, кипятить 5-7 минут). Использовать для обмываний и примочек при ожогах.

3 г мумие растворить в 100 г кипяченой воды и полученный 3%-ный раствор использовать для орошения ожоговых поверхностей.

Мумие смешать с небольшим количеством кипяченой воды до получения кашицы. Кашицу смешать с топленым внутренним свиным, куриным или гусиным жиром в соотношении 1:10 до образования однородной пастообразной массы. Мазь использовать для лечения ожогов.

10 г измельченных в порошок сухих цветков календулы лекарственной тщательно растереть с 50 г ланолина или вазелина. Или смешать свежий сок календулы с ланолином в соотношении 1:10 (10 мл сока на 100 мл ланолина). Использовать для лечения ожогов, обморожений.

Смешать 80 г пчелиного меда, 20 г рыбьего жира, 3 г ксероформа (желтоватый порошок для присыпки ран и язв). Применять для смазывания мест ожога.

При ожогах применяют свеженатертую кашицу из яблок. Вместо кашицы к коже можно прикладывать куски сырых яблок.

Порошок листьев можжевельника донского (казацкого) используют наружно как присыпку на место ожога.

Листья подорожника ланцетолистного истолочь до получения сметанообразной массы и использовать наружно для лечения ожогов.

На обожженное место можно прикладывать лист щавеля, особенно к тому месту, где больной чувствует жар.

Пропитанную гвоздичным маслом ткань прикладывают к обожженному месту.

Разрезанный пополам лист алоэ туго прибинтовать к пораженному участку кожи.

Можно на место ожога наложить капустную кашицу, смешанную с белком яйца.

Желток со сливочным маслом (1 чайная ложка) смешать до густоты сметаны и прикладывать на обожженное место.

Как средство от ожога также используют взбитые яйца, которыми смазывают кожу.

Взять 200 г подсолнечного масла и 20 г пчелиного воска. Воск растопить в масле на небольшом огне, затем в еще теплую смесь добавить 1 ст. л. сливок и 1 яичный желток. Этой мазью смазывать место ожога.

Взять 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла, 1 яичный желток. Все перемешать и густым слоем нанести на ожог, после чего наложить повязку, менять которую следует раз в сутки. Повторять наложение повязки до полного заживания раны. Этот способ подходит для лечения ожогов второй степени, то есть тех, у которых есть пузыри на зоне поражения.

1 часть цветков зверобоя положить в 2 части растительного масла (оливкового, подсолнечного или льняного). Настаивать в сухом темном месте 21 день. Компрессы с таким маслом прикладывают к ожогу.

Смешать 1 часть аптечной настойки календулы с 2 частями вазелина и смазывать место ожога.

20 г сушеной и измельченной травы вероники лекарственной залить 1 стаканом кипятка и настаивать до полного охлаждения. Этот настой используется для орошения и принятия местных ванночек при ожогах.

1 ст. л. сухого измельченного растения плюща обыкновенного залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить и остудить. Отвар использовать в качестве примочки для лечения ожогов.

Взять по 1 ст. л. календулы лекарственной и зверобоя обыкновенного, по 2 ст. л. цветков белой лилии и листьев черники, перемешать, залить смесь 500 мл подсолнечного масла и настаивать в темном прохладном месте 10 дней. Применяется как наружное средство при обработке ожогов.

2 ст. л. соцветий клевера лугового заварить в 1 стакане горячей воды, настаивать до охлаждения и применять для примочек при ожогах.

Натереть очищенный сырой картофель на мелкой терке для образования кашицы. Затем добавить в него 1 ч. л. меда и тщательно перемешать. Смесь слоем 1 см кладется в марлевую салфетку и прикладывается к обожженному участку кожи, после чего закрепляется бинтом или повязкой. Через пару часов повязка снимается. Процедуру можно повторять несколько раз в день.

Лекарственное чесночное масло: измельчить 1-3 головки чеснока, полученная масса должна заполнить 3/4 стакана. Затем переложить чеснок в широкую эмалированную миску и добавить медленно, тонкой струйкой, постоянно помешивая, 3/4 стакана оливкового или подсолнечного масла. Закрыть смесь стеклянной крышкой или пленкой и поставить на 10 дней на солнечный свет. Ежедневно 2-3 раза в день ее необходимо перемешивать, а на 11-й день отфильтровать и добавить 2-3 капли эвкалиптового масла или глицерина. Готовое масло перелить в бутылку из темного стекла с плотной пробкой и хранить в холодильнике. Перед использованием подогревать его до +30-32 °С в чайной ложке на плите или над пламенем горелки. Если капнуть таким маслом на руку, не ощущается ни тепло, ни холод. Свою активность масло сохраняет в течение трех месяцев. Используют его при заболеваниях ушей, кандидозе, инфекциях полости рта, сыпи и легких ожогах.

6.6. Обморожение

Эти рецепты помогут при легкой степени обморожения, когда затронут только верхний слой кожи.

Измельчить листья алоэ древовидного, отжать из них сок и использовать этот сок наружно - для примочек и омываний пораженных холодом мест.

К отмороженным местам прикладывать мякоть свежей тыквы.

Отжать сок из клубней картофеля, смочить соком салфетку и по нескольку раз в день прикладывать к отмороженным местам.

Растереть в кашицу свежие листья сельдерея и прикладывать эту кашицу к обмороженным местам.

2 ст. л. сушеных цветков календулы лекарственной залить 100 мл водки и настаивать несколько дней, процедить. Прикладывать салфетку, смоченную в этой настойке, к обмороженному месту.

2 ст. л. сушеной измельченной коры дуба залить 500 мл воды и варить при слабом кипении 15 минут, дать остыть, процедить. Накладывать повязку с этим отваром на обмороженное место.

Взять 4 ст. л. сушеной травы тысячелистника обыкновенного, залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой 1 час, процедить. Используется для обмываний пораженных мест, для повязок и компрессов.

1 ст. л. сушеной измельченной до порошкообразного состояния травы сушеницы болотной залить 1 стаканом подсолнечного масла и настаивать, периодически помешивая, 7-10 дней, потом перелить в другую емкость, чтобы осадок остался отдельно, и этим настоем смазывать обмороженное место.

1-2 раза в сутки смазывать обмороженные места гусиным жиром.

1-2 раза в сутки смазывать участки отморожения облепиховым маслом.

1-2 раза в сутки смазывать пораженные участки прополисным маслом.

Несколько раз в день делать компрессы на участок отморожения из теплого картофельного отвара (из-под очищенной и отваренной картошки), смочить марлевый тампон, отжать. Менять компрессы через каждые 15-20 минут.

Делать компрессы с кашицей натертого репчатого лука, с настоем ромашки (1 ст. л. сухих цветков ромашки залить крутым кипятком, настаивать до получаса, процедить).

Использовать для компрессов кашицу, приготовленную из свежей репы. Можно добавить к этой кашице измельченные в порошок сухие листья сельдерея.

200 г сухих измельченных корней сельдерея залить 1 л кипятка, кипятить на малом огне 10 минут, процедить, немного остудить, опустить в него обмороженную руку или ногу и держать до остывания воды. Затем поврежденное место облить холодной водой и втереть гусиное сало. Втирать его каждый вечер в течение 1-2 недель.

1 ч. л. аптечной настойки календулы влить в 500 мл воды. Компресс с полученным раствором накладывать на пораженный участок по 30 минут 2-3 раза в день в течение 10 дней.

Втирание сока лимона, чистотела или имбиря поможет справиться с обморожением 1 степени. При отсутствии открытых ран сок необходимо наносить на поврежденные участки 2 раза в день.

1 ст. л. сухой травы ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка и настоять, пока не остынет, укутав посуду в полотенце. Спустя 1 час процедить раствор и применять как примочки при обморожениях.

При легком обморожении можно втирать в поврежденное место сок лука. Для этого необходимо на терке натереть крупную луковицу, выложить полученную массу на марлю и неторопливо втирать круговыми движениями в поврежденный участок в течение 15 минут.

1,5 кг сельдерея залить 1 л воды, закипятить, остудить и в приготовленный отвар опустить обмороженную (не более 1 или 2 степени) кисть или стопу. Когда отвар остынет, вынуть конечность и погрузить ее в холодную воду, а затем намазать гусиным жиром и укрыть.

6.7. Ушибы, вывихи, сотрясение мозга

Разумеется, эти рецепты не заменят врачебные рекомендации и могут использоваться только как дополнительное лечение.

При переломах принимать внутрь по 0,2 г мумие 2 раза в день - утром натощак и на ночь. Мумие можно принимать в виде раствора или в сухом виде. Сухое мумие следует запивать кипяченой водой, чаем, молоком с сахаром или медом. Пить 20 дней. Через 5-7 дней сеанс лечения повторить.

Глину тщательно размять с холодной водой, наполовину разбавленной уксусом, сделать 2 лепешки. Одну лепешку прикладывать к больному месту при ушибах без нарушения целостности кожи. Другую лепешку держать на холоде. Согревшуюся на теле лепешку меняют на холодную.

Листья подорожника и листья тысячелистника взять в равных пропорциях, промыть, обсушить, измельчить, завернуть в марлю. Получившийся компресс прикладывать к месту ушиба или вправленного вывиха.

Сразу после ушиба во избежание появления синяков и опухолей рекомендуется смазать травмированный участок муравьиным спиртом.

В случае серьезных ушибов на поврежденный участок накладывают компресс: листья и стебли каллизии (золотого уса), растирают, кладут приготовленную кашицу на сложенный вдвое бинт и прикладывают его к поврежденному месту (бинтом к коже) на 1,5-2 часа.

Капустный лист помять скалкой, сделать компресс на ушибленное место.

К ушибленному месту сразу приложить пузырь со льдом или грелку с холодной водой. После снятия холода больное место растереть камфорным спиртом.

В отличие от холодного компресса горячий компресс расширяет кровеносные сосуды, вызывает прилив крови к больному месту. Применяют на второй день после получения травмы. Горячий компресс устраняет мышечные спазмы и боль. Кусок ткани смачивают в горячей воде, быстро отжимают, прикладывают к ушибленному месту, накрывают клеенкой, затем ватой или шерстяным платком. Меняют компресс каждые 5-10 минут.

1 ст. л. бодяги развести 4 ст. л. кипяченой воды и немедленно наложить на ушибленное место. Или смешанную в равных частях с вазелином бодягу следует накладывать на больное место и держать 5-10 минут.

Листья подорожника (10-15 г) измельчить, залить 200 мл кипятка, нагревать на кипящей бане 20 минут, охлаждать 15 минут, процедить. Смоченный в отваре бинт прикладывать к ушибленному месту.

Приготовить мазь из 20 г еловой живицы, 50 г растительного масла (лучше оливкового), 1 растертую в кашицу луковицу и 50 г медного купороса. Все тщательно растереть и довести до кипения. Такой мазью лечат ушибы, переломы.

Приготовить 3%-й раствор мумие (3 г мумие на 100 мл кипяченой воды). Раствор применять для примочек на ночь при ушибах, переломах, ранах.

1 ч. л. сушеной травы чистеца лесного залить 2 стаканами кипятка и настаивать в закрытой посуде 1 час, процедить; пить этот настой в теплом виде по 1 ст. л. 3 раза в день. При сотрясении мозга.

3 раза в день принимать свежеотжатый сок цветков арники горной с медом (30-40 капель сока нужно смешать с 1 ст. л. меда) при сотрясении мозга.

1 ч. л. свежих измельченных цветков желтофиоли садовой залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав полотенцем, 20 минут, процедить; пить по 1 ст. л. настоя 3 раза в день при сотрясении мозга.

Цветков арники горной - 2 части, мирта обыкновенного - 1 часть. Взять 2 ст. л. этой смеси, залить 1 л крутого кипятка и настаивать в закрытом сосуде 3 часа, процедить; пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Применяется при сотрясении мозга.

Взять травы галеги лекарственной (козлятник) - 3 части, травы живокости полевой - 2 части, травы барвинка малого - 2 части, цветков ромашки аптечной - 1,5 части, травы мелиссы лекарственной - 7,5 части. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде не менее 2 часов, процедить; пить по полстакана 4 раза в день перед едой при сотрясении мозга.

Взять мелко накрошенный лук и смешать его с сахарным песком, покрыть толстым слоем этой смеси марлю или повязку и наложить на больное место при растяжении мышц, через день повторить.

6.8. Для повышения иммунитета

Издревле люди замечали растения, которые помогают им чувствовать себя лучше, меньше болеть. Впоследствии ученые выяснили, что именно эти растения укрепляют иммунитет. К ним относятся эхинацея, астрагалус, женьшень, лакричник, красный клевер, желтокорень, одуванчик, молочный чертополох, зверобой, чистотел, девясил и другие травы. При этом принимать травяные настои и отвары можно как с лечебной, так и с профилактической целью. Из продуктов питания к укрепляющим иммунитет относятся мед, малина, клюква, чеснок.

Обычно считается, что заваривать травы нужно на водяной бане. Но можно сделать и по-другому: вечером взять стеклянный чайничек с поршнем, на дно положить сухие, лучше немного измельченные руками травы и залить кипятком. Утром это уже прекрасно настоянный, охлажденный, процеженный напиток, готовый к применению. Но полезные свойства отвара сохраняются недолго - размножаются микробы, и под их действием настой теряет свои полезные свойства. Поэтому без холодильника отвар лекарственных трав хранится 1 сутки, в холодильнике - 2 суток.

1 ч. л. плодов аниса обыкновенного залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Увеличивает активность клеток-защитников, оказывает противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее, бронхорасширяющее действие.

1 ст. л. корней аралии маньчжурской залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно также добавить 30-40 капель аптечной настойки аралии в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды. Эти препараты повышают иммунитет, стимулируют работоспособность, улучшают деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, повышают артериальное давление, нормализуют гормональное равновесие.

Противопоказания: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

1 ст. л. измельченной сухой травы астрагала шерстистоцветкового залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Повышает выработку интерферонов, понижает артериальное давление, оказывает успокаивающее, сосудорасширяющее, мочегонное действие.

Истолченные в порошок сухие листья базилика добавлять по вкусу в супы и вторые блюда. Он повышает защитные силы организма, обладает общетонизирующим действием, дополнительный источник витамина Р и провитамина А.

2 ч. л. нарезанных листьев березы повислой залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Добавить на кончике ножа питьевую соду. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день между приемами пищи. Другой вариант: 1 ч. л. березовых почек залить 1/2 стакана кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Стимулирует активность лимфоцитов, оказывает противомикробное, противовирусное, мочегонное, потогонное, противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее действие

Почки березы противопоказаны при беременности.

1 ст. л. цветков бузины черной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 45 минут, процедить. Выпить горячим на ночь. Увеличивает активность лимфоцитов, оказывает жаропонижающее, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, успокаивающее действие.

1 ст. л. измельченной травы спорыша (горца птичьего) залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Повышает защитные силы организма, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее, противовоспалительное действие.

Противопоказания: при беременности, острых заболеваниях почек.

3 ч. л. измельченных листьев грецкого ореха залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, процедить. Принимать по 1 /4 стакана 3-4 раза в день. Повышает защитные силы организма, оказывает тонизирующее общеукрепляющее, противовоспалительное действие.

Противопоказания: при беременности.

Добавить 15-25 капель аптечной настойки женьшеня в 1/3 стакана воды. Принимать 3 раза в день до еды. Повышает иммунитет, стимулирует работоспособность, улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, повышает артериальное давление, нормализует гормональное равновесие, повышает аппетит, ускоряет заживление ран, снижает уровень сахара в крови. Наиболее эффективен в холодное время года.

Противопоказания: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни, при острых инфекционных заболеваниях, беременности.

Добавить 30-40 капель аптечной настойки заманихи в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды. Повышает иммунитет, стимулирует работоспособность, улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, ускоряет заживление ран, выздоровление после инфекционных заболеваний, снижает уровень сахара в крови, повышает артериальное давление.

Противопоказания: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

1 ст. л. исландского мха (цетрарии исландской) залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Повышает выработку белков-защитников, оказывает противовоспалительное, противомикробное, отхаркивающее действие.

1 ст. л. измельченных листьев крапивы двудомной залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды. Стимулирует клетки иммунной системы, оказывает кровоостанавливающее, противовоспалительное, желчегонное, мочегонное действие, повышает уровень гемоглобина в крови.

Противопоказана при повышенной свертываемости крови.

2 ст. л. кукурузных рылец залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1-2 ст. л. 4 раза в день до еды. Увеличивают активность клеток-защитников, оказывают желчегонное, мочегонное, кровоостанавливающее действие, уменьшают аппетит.

Противопоказания: при повышенной свертываемости крови.

Добавить 15-20 капель аптечной настойки левзеи сафлоровидной в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, за 20 минут до еды. Имеет иммуномодулирующее, противовоспалительное действие, стимулирует работоспособность, улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, нормализует гормональное равновесие.

Противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

Добавить 20-30 капель аптечной настойки лимонника китайского в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды или через 4 часа после еды. Другой рецепт: 1 ст. л. семян лимонника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды. Также можно порошок семян лимонника принимать по 0,5 г 2 раза в день до еды. Имеет иммуномодулирующее действие, значительно стимулирует физическую работоспособность, улучшает умственную работоспособность, деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, ускоряет выздоровление после инфекционных заболеваний, нормализует артериальное давление и гормональное равновесие.

Противопоказания: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

40 г очищенных и мелко нарезанных луковиц запить 0,5 л водки, настаивать в темном месте неделю, процедить. 1 ч. л. настойки добавлять в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды. Повышает защитные силы организма, содержит лизоцим, обладающий противомикробным, антивирусным действием.

Противопоказания: при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

8 ч. л. сухих измельченных листьев мелиссы лекарственной залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. Увеличивает активность клеток-защитников, оказывает потогонное, спазмолитическое, болеутоляющее, успокаивающее действие.

Противопоказания: при гипотонии.

1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза вдень за 20 минут до еды. Повышает выработку белков-защитников, оказывает противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее, обезболивающее действие, повышает кислотность желудочного сока.

Противопоказания: при гастритах с повышенной секреторной функцией, язвенной болезни.

Добавить 10-20 капель аптечного жидкого экстракта родиолы розовой в 1/3 стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды или через 4 часа после еды. Имеет иммуномодулирующее действие, значительно стимулирует физическую работоспособность, улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, улучшает умственную работоспособность, ускоряет выздоровление после инфекционных заболеваний, повышает артериальное давление, нормализует гормональное равновесие, снижает уровень сахара в крови.

Противопоказания: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

1 ст. л. сухой измельченной травы сушеницы болотной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Увеличивает активность клеток-защитников, понижает артериальное давление, оказывает успокаивающее, сосудорасширяющее действие, способствует заживлению ран.

4 ч. л. сухих измельченных побегов хвоща полевого залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды. Повышает защитные силы организма, оказывает мочегонное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие.

1/2 стакана сока алоэ смешать с 1 стаканом меда, добавить 1 стакан кагора, принимать по 1 ч. л. 2-3 раза в день перед едой.

Для повышения иммунитета: раздавить ягоды черной смородины деревянной ступкой, на 1 кг массы добавить 1,5 стакана воды, подогретой до +80 °С. Ягоды с водой нагреть на слабом огне до +60 ºC и выдержать при этой температуре 30 минут. Затем сок отжать, профильтровать. Хранить в холодильнике.

10 г свежих облиственных стеблей петрушки измельчить, залить 1 л красного или белого натурального виноградного вина, добавить 1-2 ст. л. винного уксуса, осторожно варить (пенится!) на малом огне 10 минут, затем добавить 300 мл меда и варить еще 4 минуты. Еще горячим разлить по бутылкам, закупорить, хранить в холодильнике. Принимать как общеукрепляющее средство при болезнях сердца по 1-3 и больше столовых ложек в день.

150 мл сока чеснока, 250 мл сока репчатого лука залить 0,9 л яблочного уксуса, настоять в темном теплом месте сутки, периодически встряхивая содержимое. 500 мл меда нагревать 30-40 минут, не доводя до кипения, на кипящей водяной бане, постоянно удаляя образующуюся на поверхности меда пену. Мед охладить и залить настойкой чеснока, лука и уксуса, настоять 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Полезно при физической и умственной усталости, во время тяжелых, истощающих силы человека болезней, для поддержания жизненных сил пожилых людей - по 1 ч. л. 4 раза в день за 30-40 минут до еды.

Старинный монастырский напиток для укрепления здоровья: взять по 1 ст. л. плодов шиповника и корня девясила, залить 1 л кипятка и поставить на самый слабый огонь на 10-15 минут. После этого напиток настоять 20 минут, всыпать по 1 ст. л. зверобоя и душицы, добавить 2 ч. л. любого чая. Дать напитку настояться час, процедить. Пить как обычный чай, разбавляя кипятком. Можно готовить такую заварку с утра и пить в течение дня. Чай этот можно заваривать не один раз.

1 стакан измельченной хвои сосны или ели, заранее промытой, смешать с 1/2 стакана плодов шиповника, растолченных в ступке. Залить смесь 1,5 л кипятка и дать настояться 12 часов. Настой процедить, добавьте 700 г сахара или 500 мл меда, поставить на огонь, довести до кипения и добавить сок 2 лимонов. Убавить огонь до минимума и томить варенье до загустения. Очень полезно в период сезонных простуд и эпидемий гриппа каждый день за завтраком съедать по 1-2 чайные ложечки этого варенья. Варенье богато не только витамином С, но и комплексом минеральных веществ, которые укрепляют иммунитет.

Взять 500 г очищенного, измельченного в мясорубке репчатого лука, 400 г сахара, 1 литр холодной воды, 50 г меда. Лук, воду, сахар смешать в эмалированной кастрюле, поставить на горячую плиту и выдержать до закипания. После того как смесь закипит, огонь убавить до медленного и кипятить еще 3 часа. Снять с плиты, остудить до +60-70 °С и только потом добавить мед (его нельзя сильно нагревать, иначе он теряет лечебные свойства). Не процеживать. Пить теплым по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды.

6.9. Как снять боль без лекарств

Самый известный обезболивающий продукт - чилийский перец и его активный ингредиент капсаицин. Именно ему перчик обязан своим жгучим вкусом. Он славится тем, что способен снижать острую и хроническую боль. Капсаицин раздражает и жжет язык, организм чувствует боль и выбрасывает эндорфины, обладающие мощным обезболивающим эффектом и действующие подобно морфию. В США выпускают порошок из высушенного перца, который на правах «скорой помощи» хранится в бардачках у многих автомобилистов.

Похожими свойствами обладают практически все острые продукты. Они славятся тем, что хорошо усмиряют острую боль, которая возникает при разного рода травмах, ожогах, порезах и т. п.

Японский хрен васаби также стимулирует противоболевые рецепторы. Таким же образом действует и наш чеснок. Натертый на мелкой терке чеснок способен унять даже зубную боль. Хорошо снимают боль горчица и горчичное масло.

Однако людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта острые продукты можно применять только местно, и ни в коем случае их нельзя есть, чтобы не получить обострение гастрита или язвы.

Существуют и щадящие природные лекарства. К ним относятся всевозможные пряности - шафран, тархун, петрушка. Различные специи содержат эфирные масла, которые активизируют кровоток. В пряностях также содержатся витамины и минералы, которые повышают адаптационные способности организма и укрепляют иммунную систему.

Снять мышечные судороги помогает настой мяты на молоке: 2 ст. л. листьев мяты залить 2 стаканами горячего молока, настоять 15 минут, процедить. Пить горячим 4 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды.

При артрите, миозите, радикулите, невралгии, судорогах мышц наружно в виде натираний применяют настойку мяты: 2 ст. л. измельченной травы на 1 стакан водки, настаивать 10 дней.

1 стакан скорлупы кедровых орехов залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать 3 раза в день, начиная с 5 капель, ежедневно добавляя по капле на прием. Довести до 25 капель на прием, затем уменьшать ежедневно по капле, доведя до 5. Помогает при болях в суставах.

3 лимона с кожицей и 150 г очищенного чеснока провернуть через мясорубку, залить на сутки 0,5 литра холодной кипяченой воды, процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду с плотной пробкой. Пить каждое утро до завтрака по 50 мл. Помогает при болях в суставах.

В бутылку объемом 750 мл положить 100 г сушеного измельченного корня болотного аира (сабельник болотный), залить его 0,5 л водки, плотно закрыть пробкой и настаивать 8 дней, изредка взбалтывая. Затем отжать сырье, перелить в бутылку с плотной пробкой. Принимать по 25-30 мл 3 раза в день перед едой. Помогает при болях в суставах.

При болях в суставах помогает следующий сбор: трилистник водяной - 10 г, вахта трехлистная (трифоль) - 10 г, тысячелистник - 10 г, подорожник - 10 г, полынь горькая - 10 г. Все сложить в эмалированную посуду, залить 800 мл крутого кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут, затем остудить при комнатной температуре в течение 1 часа, процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить в прохладном месте не более 2 суток. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в день перед едой.

0,5 кг чеснока провернуть через мясорубку, дать отстояться в узкой закрытой посуде 15-20 минут, 300 г из нижнего слоя чеснока смешать с 6 лимонами, измельченными в кашицу с кожурой, но без косточек. Залить смесь 1 л холодной кипяченой воды, настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 1 сутки, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить ежедневно при болях в суставах по 50 мл. Хранить в холодном месте.

500 мл сока клюквы смешать с 200 мл сока чеснока, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, затем добавить 1 кг меда и все тщательно смешать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Помогает при болях в суставах.

Настойка барбариса. 25 г сухой измельченной коры или корня барбариса обыкновенного залить 100 мл спирта, настаивать в теплом месте, периодически встряхивая, 12 дней, процедить. Пить по 30 капель 3 раза в день при болях в суставах.

Взять 1 кг измельченной коры осины, 1 кг измельченной коры березы, 100 г измельченной коры дуба, приготовить смесь. 20 г смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 15-20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при болях в суставах. Лечение длительное, в начале лечения боли могут усилиться, затем наступает улучшение.

Top

Меню:

Первая помощь, травматология